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*60多幅精美图片可供涂色*概览人体各个系统*人体解剖知识趣事和瑜伽体式练习提示*口袋闪卡方便随时学
内容介绍
这是一次有趣的人体探索之旅,认识人体运动平面、骨骼、关节和肌*,体验瑜伽体式的科学之美。 边学习边涂色,加深理解结构功能,提高瑜伽练习质量,掌握瑜伽核心技巧。本书适用于瑜伽练习者、瑜伽教练和对人体解剖感兴趣的人。
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作者介绍
凯莉·索洛威:居住在美国新泽西州,瑜伽教练,物理按摩师。汪黎明:运动医学博士,执业医师,原北京体育大学副教授。
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