• 这是一款非常好的呼吸系统治疗用油。春季的温差，空气中的大量花粉粉尘容易让人出现流感、感冒、咳嗽、鼻炎等症状，而喜马拉雅雪松可以温和的缓解流感和感冒带来的不适，对支气管炎和鼻窦炎也有很好的调理作用，它还可以用于祛痰，帮助痰液从肺部排出。
  

  
  

• 而且，出现这些症状的往往是免疫力较弱的人群，松科类精油的效果温和缓慢，婴幼儿、老人甚至病重的脆弱体质都可以使用。

  
  

• 会选择喜马拉雅雪松，当然不仅仅是因为它对于呼吸系统的效果，还有很重要的原因是它带来的阳性能量。

  
  

• 拥有强大的阳刚气味的喜马拉雅雪松，有助于减轻压力和精神紧张，增加信心，是一个可以让人变得积极正能量的精油，提升你抗压的能力。

  
  

• 如果你喜欢冥想或者瑜伽，建议使用喜马拉雅雪松来扩香，它创造出的森林空间，具有顺畅呼吸的功效，可以作为优秀的冥想援助。通常被看作是一种提高能量在体内流动的增补剂。

  
  

• 另外，对于想要在夏天瘦瘦瘦的亲们，喜马拉雅雪松用来调油按摩有很好的消水肿和浮肉的作用哦，可以让身体展现更多的线条美。

喜马拉雅雪松精油的使用：

1、吸嗅法：滴1滴到掌心搓匀放在口鼻处，深深吸嗅，可很好的改善呼吸系统问题。

2、雾化法：感冒、鼻塞、咳嗽时可以配合雾化机吸入。

3、扩香法：将3-5滴精油滴入薰香机或热水中扩香，可营造清新的森林气息。

4、按摩法：用基础油按3%－5％的比例稀释雪松精油，涂抹于喉部和胸前。

希望亲们喜欢。

附：

关于芳香疗法的日常使用清单

关于植物精油使用的12个常见疑问