商品详情
| 商品基本信息 | |
| 商品名称： | 超越原生家庭（原书第4版） |
| 作者： | （美）罗纳德·理查森 |
| 市场价： | 45.00 |
| ISBN号： | 9787111587330 |
| 版次： | 1-1 |
| 出版日期： | 2018-01 |
| 页数： | 239 |
| 字数： | 175 |
| 出版社： | 机械工业出版社 |
| 目录 | |
| 目录 致谢 第1章 简介 / 1 第2章 家庭是奇怪的生物 / 13 髋骨与股骨的结合：家庭关系运行的原理 / 14 必须服从：家庭中的各种规则 / 20 第3章 你从来不跟我说话：家庭成员之间的亲密与疏远 / 28 关系可以更近一些，但不要过分 / 29 表面现象是迷惑人的 / 34 全世界的人都想要个妈妈 / 36 第4章 你不比我更好，只是跟我不同：家庭分歧的处理 / 41 我说东，你说西：家庭分歧导致的焦虑 / 42 按照我的方式来做，否则就要受到惩罚：夫妻之间对协同一致的追求 / 44 第5章 如何在保持真我的同时维持亲密关系 / 60 做真正的自我：保持真我，并且知道自己是谁 / 61 融合：陷入泥潭之中 / 69 是你让我做的! —为自己负责 / 77 还是留给妈妈做吧! —功能过度与功能不足 / 80 结论 / 85 第6章 人际关系中的三角模式 / 88 这里有一群人：“三角关系”到底是什么 / 89 三角关系是如何运行的 / 97 你和我一起对付她：三角关系中同盟的意义 / 105 世界就是个舞台：三角关系中的各类角色 / 114 第7章 谁是长子或长女：原生家庭中子女出生顺序与性别序列 / 119 长子或长女 / 127 幼子或幼女 / 135 出生顺序居于中间的子女 / 143 独生子女 / 148 双胞胎 / 153 第8章 如何改变自己与原生家庭的关系 / 156 第1步 家庭谱系：你的家人都有谁 / 159 第2步 你好，妈妈，还记得我吗？联系家庭成员 / 164 第3步 创建一段家庭历史纪事 / 169 第4步 发现家庭内部运行模式 / 171 第5步 你可以回家了：探亲与家访 / 179 第6步 这就是我，无论你是否喜欢：自我分化 / 189 第7步 重做一遍 / 197 第9章 我如何改变自己与原生家庭的关系 / 200 我自己的家庭环境 / 203 工作的开始 / 209 工作的进展 / 213 改善原生家庭中的“三角关系” / 218 实现自我的分化 / 223 结论 / 226 附录A 如何与原生家庭加强联系 / 228 附录B 如何寻求原生家庭领域专业人士的帮助 / 234 |
| 内容简介 | |
| 本书以原生家庭治疗技术为基础，帮助你改进人际关系，提升自尊感。其中有些有启发性的观点，如①很多人成年后在恋爱中遇到问题，是因为原生家庭内没有很好地建立“良好分化”的人格。②两个人通常都在寻找自己合适的亲密程度，这个程度靠两人共同维持，有时一人扮演疏离的角色，另一人则扮演寻求亲密的角色。 |
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