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良好的情绪管理能力从觉察情 绪开始。『头脑特工队』为正念和 情绪成长的1个小时亲子/家庭体 验课，提供参与者认识和明白自 己的情绪生成过程、练习情绪管 理和认识音昱正念的七大生活 习惯。适合5~10岁儿童的家庭。
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