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刻意练习记忆 乔舒亚·福尔 著 励志与成功

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商品详情


书名: 刻意练习记忆

定价: 56.80

ISBN: 9787549640515

作者: 乔舒亚·福尔

出版社: 文汇出版社

出版日期: 2023-08

装帧: 平装

开本: 32



◆ 比尔·盖茨2012年、2020年罕见两度荐!被翻译成34种语言,全球50国,畅销12年!
◆ 人的初始配置几乎一样,关键在于我们有没有刻意去增强。——比尔·盖茨
◆ 《纽约时报》《华尔街日报》《华盛顿邮报》《纽约客》《今日美国》一致盛赞!
◆ 只要够专注、有动力、有时间,就可以训练大脑去做非凡的事情!
◆ 记忆的本质是什么?是你自己。对生命中发生的事情的记忆构成了我们的生活,新鲜的记忆延长了心理时间,也延长了我们感知到的生命。
◆ 普通人能提高记忆力吗?能。大脑是一个易变器官,它可以在特定的范围内被重新构建。如果一个人接收到一种全新的感知,大脑也会重新适应这种感知。
◆ 如何实现快速记忆?记忆宫殿法。把信息转化为图像,再把图像沿着自己熟悉的空间路线摆放。
◆ 翻开本书,了解记忆的原理,学习刻意记忆,你就能记忆一切!

在电脑、手机等外部储存工具逐渐代替大脑的时代,记忆,对我们来说究竟意味着什么?
本书作者原本是名普通记者,只经过短短一年的记忆训练,竟然就夺得了美国记忆大赛的冠军。这段经历让他意识到——记忆是一种技巧,人人都可以做到。
本书通过回顾作者一年的训练历程,结合脑科学和记忆的历史,提出在特定范围内,记忆是可以提高的。只要通过刻意练习,普通人都可以拥有像师一样的记忆力!
翻开本书,了解记忆的原理,学习刻意记忆,你就能记忆一切!

乔舒亚·福尔(Joshua Foer),美国记忆力锦标赛冠军,全球畅销书《秘境》的作者。
同时也是记者,自由撰稿人,作品见于《纽约客》《国家地理》《时尚先生》《纽约时报》等报刊杂志。
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