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第一章 想改变人生，先改变自己

 01改变自己才能掌控自己

 02超越自我，勇攀高峰

 03“敏而好学，不耻下问”

 04让自己时刻充满希望

 05给自己一个成功的理由

 第二章 改变自己，先了解自己

 01你了解自己吗？

 02了解自己，再改变自己

 03知道自己真正想要的是什么

 04取得成功的条件

 05得到之前，先认识自己

 06做到对自己的认同和理解

 第三章 改变自己，让内心强大起来

 01复杂的世界需要强大的内心

 02让自己在心理上变得强大

 03懂得循序渐进地去实现目标

 04发自肺腑地微笑

 05怀仁爱之心，善体贴别人

 06定好位，努力为之奋斗

 第四章 改变自己，让目标来督促自己

 01站得高方能看得远

 02目标高一点，眼光远一点

 03让自己的眼光“独”一点

 04以柔克刚是良策

 05实现目标之前，保持沉着冷静

 第五章 自省之后改变，会更真实

 01自省帮你认识真实的自己

 02寻找真实的自我

 03发现自己的优点和长处

 04对自己敞开心扉

 05培养积极的心态，完善自己

 第六章 改变自己，让自己变得自信

 01不做“不自信的老板”

 02自己走的路，要敢于坚持

 03想要自信，先超越自卑

 04相信自信的力量

 05如何才能变得自信

 06正视自己，才能满怀信心

 07在人际交往中保持自信

内容简介

《改变他人不如改变自己》，本书在我们日常的工作和生活中，我们总会碰到这样或者那样令我们不满意的人或者事，我们总会产生一种想法，想要改变他们，可最终的结果往往会是徒劳功的。这个时候，你不妨从自己开始，先从改变自己开始，只有完善和提高自己了，才能慢慢影响别人，从而最终改变他人。本书共分十章内容阐述了如何改变自己的秘笈，案例众多，贴近实际，可读性很强，是一本较全面的心理励志类书，对于广大读者调整心态，适应职场需求，适应社会发展趋势有很好的引导和帮助价值。

作者简介

王凡，上海师范大学中文系毕业，资深畅销书作家，毕业以后长期从事文史，养生，经管，励志，男性女性心理，家教，传记，少量小说等多种题材的策划撰稿工作，对图书市场有自己独到的见解。曾经参与出版的图书主要有《机会只给有准备的人》《改变思路改变命运》等。