本书选录了一位60后妈妈写给80后儿子在英国、美国读书期间的81封书信。这些书信往来，记录了母亲与孩子真切的人生感受，也反映了家长与孩子一起探讨问题、共同成长的宝贵经验。同时，还收录了儿子游历世界的真诚感悟，及其对于人生的思考和理解，展现了儿子积极进取的目标与妈妈循循善诱的态度。书信内容真诚感人，予人启发。书中妈妈与孩子共同度过的心路历程，不仅能够为留学生及其父母给出有针对性的参考，更是能够为所有父母提供一个很好的借鉴。

序一 爸爸的话

序二 英之的话

家庭教育，给孩子点亮启程的明灯

 ——在复旦大学经济学院校友会上的演讲节选（代前言）

1 16岁，进入英国七橡树读高中

 第1封信 / 初出国门

 第2封信 / 学会欣赏东西方文化不同的美

 第3封信 / 人生就是一个圆

2 提高外语能力和学习西方文学

 第4封信 / 如何提高英文水平

 第5封信 / 谈谈学习

 第6封信 / 小说欣赏

 第7封信 / 写文章的要点

 第8封信 / 读一些文学作品

3 努力塑造人格魅力

 第9封信 / 培养人际交往能力

 第10封信 / 快乐的人生应该是积极的

 第11封信 / 人最难的是战胜自己

 第12封信 / 做最好的自己

4 学会理解人间真情

 第13封信 / 思乡

 第14封信 / 希望你的未来比我们更好

 第15封信 / 爱和感恩

 第16封信 / 注意说话的态度 // 附：英之的回信

5 如何独立管理自己生活

 第17封信 / 成败在于细节

 第18封信 / 谈理财

 第19封信 / 坚持写日记，受益无穷

 第20封信 / 注意平衡的生活方式

 第21封信 / 懂得敬畏，学会谨慎

 第22封信 / 要多了解社会和科学发展的最新东西

6 开阔视野，触摸欧洲文化

 第23封信 / 参观大英博物馆

 第24封信 / 参加海牙模拟联合国

 第25封信 / 读你的比利时经济课程有感

7 把握自己，走向成人

 第26封信 / 申请大学要注意的事项

 第27封信 / 读英之在网上的辩论有感 // 附：英之模拟联合国一辩

 第28封信 / 对当前教育的一些看法

 第29封信 / 活着的意义 // 附：英之的随笔——不能想而需要想的问题

 第30封信 / 高中阶段的最后时光，你如何度过呢？

 第31封信 / 寻找自己的蓝海

 第32封信 / 告别中学 // 附：彭英之——告别英国的中学生活

 附：Sevenoaks 学术副校长所写有关彭英之同时被英国、美国大学录取的博文 // 附：监护人 Georgia 给普林斯顿大学的推荐信

8 18岁，走进美国普林斯顿大学

 第33封信 / 了解大学的学习方法

 第34封信 / 大学里要做的几件事

 第35封信 / 考试不要输在心理上

 第36封信 / 西班牙语的学习——兴趣、毅力和决心

 第37封信 / 校园打工

 第38封信 / 谈谈时间管理

 第39封信 / 大学四年要学会学习和思考的方法

 第40封信 / 这世界上只有毅力和决心是万能的

 第41封信 / 和你分享奥巴马母亲的一句话

 第42封信 / 参与美国文化

9 如何建立终身友谊

 第43封信 / 多交好朋友

 第44封信 / 交朋友，着眼于大处 // 附：英之的日志篇——米粒

 第45封信 / 多向智者学习

 第46封信 / 如何看待你的儿时伙伴违法的事

 第47封信 / 再谈做人之道

10 思考和探寻“人生之道”

 第48封信 / 相信美好

 第49封信 / 年轻时低调为好

 第50封信 / 大学是人生起步的练习场

 第51封信 / 再讲人格的塑造

 第52封信 / 大学生走进社会后的自我转型

 第53封信 / 谈谈人力资本

 第54封信 / 谈人生之道

 第55封信 / 了解自己的长处和短处

 第56封信 / 平衡你的生活

 第57封信 / 年轻是你学会面对挫折的最好资本

 第58封信 / 如何减压

 第59封信 / 顺势而为，压力就变成动力

 第60封信 / 阅读的好处

 第61封信 / 人生是由阶段目标组合而成的

11 给正在领悟人文精髓的儿子

 第62封信 / 写作的要素

 第63封信 / 读一点大师的生活精粹

 第64封信 / 你的生活也在引领我 // 附：读《罗马帝国衰亡史》

 第65封信 / 如何写论文

 第66封信 / 培养一点文学素养

 第67封信 / 你的文章

 第68封信 / 再谈写文章

 第69封信 / 关于写文章的一次讨论 // 附：英之的回信 （之二）

 第70封信 / 写作是一种享受 // 附：英之的随笔——想念苏州

12 学习管理自己的财务

 第71封信 / 早一点有理财的意识

 第72封信 / 兴趣是致富的基础

 第73封信 / 关于挣钱和花钱

 第74封信 / 工作不是简单的挣钱

13 美国金融危机下的人生体验

 第75封信 / 对金融危机的一些思考

 第76封信 / 对金融危机的再思考

 第77封信 / 创造人生的精彩

 第78封信 / 芝加哥面试后的几点启示

14 精彩转身，走向社会

 第79封信 / 六年的时间，岁月在笔下流过

 第80封信 / 写在英之大学毕业之际 // 附：英之游历欧洲六国随笔（大学毕业纪念旅行节选）

15 后留学时代的私人文档

 2010生日寄语 / 找到自己的位置

 2011生日寄语 / 追随你的人生梦想

 2012生日寄语 / 风险的对冲

 2013生日寄语 /“信”的可贵与“知”的难得

 2014生日寄语 / 做自己想做的事

 2016生日寄语 / 仪式的意义

 2017生日寄语 / 不忘初心 // 附：“数字的陷阱”

 2018生日寄语 / 实事求是地定义自己 // 附：山谷间依然听得见历史的回声

 2019生日寄语 / 永远用热情拥抱生活

 2020生日寄语 / 珍惜现在的一切

16 而立之后，愿你有家，有业，更有爱

 庆生派对寄语 / 人生的转折

 结婚登记祝福 / 婚姻是一座学校

 婚礼致辞 / 只要有家，就有希望

 答谢会致辞 / 用一生的时间去寻找答案

附录一 妈妈的诗

附录二 外公的话

后记 双向养育，共同成长

陆波，1962年出生。1984年毕业于复旦大学，1987年获伦敦政治经济学院硕士学位。曾任意大利意联银行上海代表处首席代表，中欧基金公司董事，意大利意联银行上海分行副行长，复旦大学管理学院讲师等职。

彭英之，1988年出生。2010年美国普林斯顿大学数学系本科毕业。高中就读于复旦大学附属中学与英国Sevenoaks School。现任美国某量化交易基金中国业务负责人，有译著《妙思统计》。

第1封信 初出国门

这次送你去英国我们也是下了很大的决心的。我们相信你会利用这个机会好好锻炼的。英之：

在西方国家，人们的思想是不受束缚的，所以对一件事件的看法和意见五花八门，这一点你以后会有很多的体会。思想自由，才能有所发现、有所创新，才能从不同的思维中获取对自己有用的东西。我们很支持你参加MUN(模拟联合国)，了解来自各个不同文化背景的人对某种事件的看法，可以帮助你以后和各种人打交道。

不知道你对这次数学考试成绩的自我评价如何？是否和你估计的差不多？分数丢在哪里？妈妈爸爸已无法对你的学习提出具体的意见了，甚至现在我连“感觉”都没有了，但我们还是很想了解你的想法，我们很欣赏你讲的“使自己更好”的话，我希望你能对每次的考试都有一个自我评估，帮助你在今后的考试中做得更好。你的每一次成绩都与你申请的大学有关系，我想你也是意识到这一点的。

你的账单我们看了，坚持记账，知道自己的花费，才能有所控制。我和你爸爸认为交通费是你的大头，你以后有机会再了解了解有无省钱的方法，但饮食上不要和自己过不去。你的第一个月花费基本上还是合理的。现在你也更了解了英国是一个生活费很贵的国家，这次送你去英国我们也是下了很大的决心的。我们相信你会利用这个机会好好锻炼的。

好了，要说的话很多，今天晚上再聊吧。

妈妈

第2封信

学会欣赏东西方文化不同的美

我们真的不需要鼓吹什么东方的巴黎，有差别的东西方文化才能体现不同的美丽和韵味。

英之：

但真正让我难以忘怀的是3日我和你爸爸、外公、外婆去参观的三个苏州很有特色的博物馆：评弹博物馆、昆曲博物馆和工艺美术馆。它们都在古城的老建筑中，精致、小巧、幽雅。尤其是在昆曲博物馆里，桂花香气怡人，票友们弹琴吟曲。我驻足庭园，第一次感受到昆曲如此之美，和周围的环境融为一体，真正体现了东方的神韵和经典。我们真的不需要鼓吹什么东方的巴黎，有差别的东西方文化才能体现不同的美丽和韵味。

工艺美术馆是阿婆竭力向我们推荐的，里面的东西真是名不虚传。寥寥几笔，无法描述其工艺的精湛和功力的深厚，但我以为好像在想象力方面还有所缺乏，因为大多数的雕刻、刺绣(主题)都是八仙过海、九龙戏珠等。

我想你在浸淫了西方文化之后，再走进东方文化，会别有一番认识、感触、迷恋。实际上东方文化中有很多很多好的东西，但不幸的是它们正在被抛弃或被商业化和虚假化，但中国的文化从根基上是排斥商业的，用商业的运作手段来推销中国文化，本身就是对中国文化的背离。

我只是谈谈自己的一些想法，就像你在家里一样，饭桌就是我们讨论问题的主要地方。我希望你回来后可以去看看那几个博物馆，这可能会帮助你对《红楼梦》中的一些场景的理解。

爸爸明天晚上去杭州开会，8日回来。17日去夏威夷，20日回上海。夏威夷是个美丽的地方，我们以后应该一起去。

妈妈

第3封信

人生就是一个圆

如果始终简单，理解不了多彩的人生；如果始终复杂，无法重归自然。从简单到丰富再回归简单，是真正的人生升华。英之：

其实，在你到英国之前，我已经很久没有写信了。你爸爸在英国，我在中国读研究生时写了不少的信。但因为总没有从你爸爸那里得到相应的呼应，我的热情慢慢也就磨灭了。信中多谈一些家常的事，谈思想、谈人生和社会的越来越少了。

如果你对我的信也不作相应的回应的话，我恐怕也会有同样的反应。思想是需要交流的，哪怕看法有所不同。

我最近时常感到很累，觉得上海地方太大，要办一点事都要花很多时间。等老了以后，我们是一定要回苏州的。但在想这方面的事时，才真正感到人生就是一个圆。像我，年轻的时候离开苏州，对不确定的未来充满着期待和朦胧的渴望。一步一步走到今天，虽然有很多的不如意，但人生由此变得丰富和深厚。再回到苏州，看水、看路、看住家，别有一番心情，于是在不知不觉中，了却人生中的很多恩怨。如果始终简单，理解不了多彩的人生；如果始终复杂，无法重归自然。从简单到丰富再回归简单，是真正的人生升华。

你现在正迈出人生的第一步，而且一步就跨越到了地球的西边。失去了原有价值的坐标、文化的认同感，你可能在一段时间内会有所迷茫，不知自己属于何方。你昨天提到了，你现在只能在远处看着，这种体验，一辈子在小山村的人、一辈子没有离开自己家乡的人不会有。但等你经历了更多以后，你对人生的理解和认识，将是你一辈子的财富。那时你可能具备了做一个优容、淡泊、睿智的人的素质。我相信你在步入老年之后，会对我今天的话有万干的认同。

P2-5

学霸是怎样炼成的？父母应该如何与孩子零距离沟通，做孩子的朋友？一位复旦妈妈用自己的亲身经历写成了这本书。从孩子16岁前往英国、美国留学开始，到30岁以后成家立业，母亲从未间断与孩子的沟通交流，一直陪伴孩子从“青春叛逆期”走向“三十而立”。书中，我们将会读到在孩子升学、成年、求职、结婚等人生的各个重大阶段，家长所给予的许多建议和鼓励。同时，作者提出了“双向养育”的理念，希望家长跟随孩子不断学习，相信广大父母都会从中得到启发。