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打通十二經脈氣功

作者： 吳建勳  

出版社：元氣齋  

出版日期：2002/06/07

語言：繁體中文

規格：205頁 / 14.7 x 21 x 1.03 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版

出版地：中国台湾

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內容簡介

 坊間各式各樣的氣功很多，但根本之途仍在打通十二經脈，讓氣血循環順暢，進而達到養生保健的功效。本書不想讓讀者花時間練習花招，而係直指問題核心，直接教導打通十二經脈的動功和靜功，加上打通任督二脈，所以實際上應該稱為「打通十四經脈」才對。

公開打通任督兩脈和十二經脈要訣，其中，年輕人宜練「天地雙掌」，中老年人可習「飛龍在天」壯腰腎......，讓您常保身材健美、有精神。