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●近期新版序言
引言
第1章交流密码：父母和孩子的对话
孩子的问题：隐藏的含义/1
毫无效果的对话：说教和批评产生距离和怨恨/6
沟通：针对孩子的感受做出反应，而不是针对其行为/7
谈话的原则：理解和共鸣/14
鱼儿会游泳，鸟儿会飞翔，人会感知：混乱的感受，混乱的信息/20
映射情感：说出孩子的感觉有助于他们理解自己是怎么想的/22
第2章语言的力量：鼓励和指导的更好方法
称赞对孩子不再有用了吗？/25
给孩子指导而不是批评/33
当出了问题时：要回应，而不是反应/34
辱骂会伤害孩子/38
一致的交流：让言语和心情相符/39
如何处理我们自己的愤怒/40
发怒的三个步骤/43
对生气孩子的回应：方法最重要/46
总结/50
第3章自取其害：应该避免的错误做法
恐吓：不端行为的邀请函/53
贿赂：重新思考一下“如果……那么”的谬误/55
许诺：为什么不切实际的期望会给每个人带来焦虑/56
挖苦：学习的严重障碍/56
权威需要简短：少说更有效/57
对待谎言的策略：学会怎样才能不助长谎言/60
对不诚实的处理：一盎司的预防胜过一吨的调查/64
偷窃：懂得所有权是需要时间和耐心的/65
不能用粗鲁方式教育孩子懂礼貌：培养礼貌的方法/67
总结/69
第4章责任感：要求服从，不如传输价值观
责任感的源泉/72
预期的目标和日常实践/73
长期计划和短期计划/74
医治孩子的情感创伤/75
与孩子建立联系/77
映射孩子的感觉/79
预防“愤怒的葡萄”/81
不带抨击地陈述感受和想法/83
孩子的发言权和选择/83
家长会：把问题集中在如何帮助孩子上/99
朋友和玩伴：监督孩子的社交/101
培养孩子的独立性/102
第5章纪律：寻找替代惩罚的有效手段
父母的矛盾心态：需要更好的方法/108
纪律的三个领域：鼓励、允许、禁止/112
第6章积极的养育：孩子生活中的一天
好的开始/125
时间表的专制：高峰期/127
早餐：没有道德说教的进餐/128
抱怨：处理失望情绪/130
穿衣服：鞋带的战争/131
上学：帮助比长篇大论更好/132
放学：提供热情的欢迎/132
回家：在一天的最后阶段重新和孩子交流/133
就寝时间：战争还是和平/134
父母的特权：不需要孩子的许可证/135
电视：裸露和死亡/136
第7章妒忌：不幸的传统
新生儿诞生：仿佛兄弟姐妹之间的入侵/140
诞生：介绍入侵者/141
表达妒忌：话语好于病症/142
同情的话语：妒忌的消除/147
质量或平等：爱要惟一，而不要均一/149
离婚和再婚：妒忌的另一个竞技场/150
第8章孩子焦虑的一些来源：提供情感上的安全感
因为担心被抛弃而产生的焦虑：通过准备工作让孩子安心/153
由于内疚而产生的焦虑：简洁更加有效/156
因不信任或者不耐烦而产生的焦虑：给孩子成长的空间/157
由于父母之间的冲突产生的焦虑：内战导致的后果/158
由于生命的终结而产生的焦虑：神秘面纱下的谜团/159
第9章性和人类价值观：需要审慎处理的重要问题
父母自己对性的态度/166
性感觉的开始/167
性和如厕训练/168
回答问题/169
裸体/172
手淫/172
禁止的游戏/173
脏话/174
同性恋/175
性教育/176
分享孩子的性经历/176
成熟的爱/178
第10章总结：如何养育孩子
纪律：对感受要宽容，对行为要严格/183
关心而有效地对待孩子是可能的/184
后记/191
附录：哪些孩子需要心理治疗/193