书名：陪孩子走过初三这一年  
定价：59.8  
ISBN：9787115647580  
作者：方海东  
版次：第1版  
出版时间：2024-08  

内容提要：  
《陪孩子走过初三这一年》是一本为初三学生家长精心撰写的教育指南。特级教师方海东以*子家教手记的方式，全景式记录了自己与女儿西西在初三一年中的*子互动及成长历程，向读者分享了自己在家庭教育和学校教育中找到平衡的教育实践，展示了一名教育工作者的专业素养和教育智慧。 书中探讨了家庭教育的多个关键主题包括提供心理支持、促进有效沟通、制订学习计划、应对青春期挑战、明确*子关系界限、培养良好生活习惯和兴趣爱好，以及中考备考策略，如选择合适的目标高中、理解中考政策和调整考试心态等。 本书有助于家长理解初三孩子的成长需求，学习如何通过理性沟通、科学陪伴、目标设定、心态调整、学习方法和家庭支持实现与孩子的双向奔赴，促进孩子的自我成长和目标实现，为孩子*发展和成人成才奠定坚实基础。  



作者简介：  
方海东，浙江省温州市*中学副校长。 浙江省德育特级教师，正*教师，浙江省班主任专业委员会副主任。曾在*班主任基本功大赛做典型经验展示，获长三角班主任基本功大赛一等奖*名，*届浙沪苏“长三角”教科研标兵，浙江省班主任大赛一等奖，浙江省优质课一等奖，《班主任》《新班主任》《班主任之友》《中小学班主任》等杂志封面人物，出版《带班有方》《细节成**的教师》《守候阳光》等专著。  

目录：  
*章 8 月 凡事预则立，不预则废 / 001  
目标和规划　/　002  
方法，调整学习深度的助力　/　007  
方案：成长中的规划　/　009  
勇敢地面对弱点　/　012  
行动态度：把事情做到*　/　015  
思维和行动哪个更重要　/　018  
不竭的精神追求力　/　021  
想出去玩/　024  

*章　9 月 崭新的初三开始啦 /　027  
想要考不一样的/　028  
积极的心态像太阳　/　031  
一个爱讲道理的爸爸/　035  
有规划的人是不饥饿的　/　039  
怎样发挥考试该有的功用（一）　/　042  
怎样发挥考试该有的功用（二）　/　046  
怎么才能这样努力呢　/　048  
流着泪的西西　/　050  
为什么成长动力不足　/　053  
九月，九年级的烦恼　/　055  
每一次努力*是在追求一种成果　/　058  

第三章　10 月 带着积极的心态启程 /　061  
把日子过成纪录片　/　062  
做一点事情去改变现状　/　064  
尊重孩子的想法，倾听孩子的心声　/　067  
月考成绩出来了　/　069  
目标和行动之间的关系　/　073  
目标让我积极　/　076  
银把金给“置换”出来了　/　079  
我们可以这样面对问题　/　082  
不行，*是不行　/　084  
“乐观之月”的总结　/　086  

第四章　11 月 所有悲伤的背后*有快乐点 /　089  
10　月的闪亮 /　090  
11　月的“快乐的点” /　092  
看尽了细节，看不见结局（一）　/　094  
看尽了细节，看不见结局（二）　/　096  
她应该会好起来的　/　098  
换个角度找快乐　/　100  
月考中的闪光点　/　103  
我的数学*是考不好　/　106  
不一样的西西　/　109  
第五章　12 月 熬过寒冬，厚积薄发 /　111  
厚积薄发：给　12 月的西西 /　112  
12　月的“熬”与“面对”/　115  
我们该如何处理冲突　/　118  
厚积之上一点点的样子　/　121  
从“厚积”到“薄发”/　124  
西西与时间的故事　/　126  
我希望西西成为这样的人　/　129  
发现问题并解决它　/　131  
一个重点的确定　/　134  
人生贵在坚持　/　137  

第六章　1 月 给自己制定一个合理的规划 /　139  
缓解压力的六个步骤　/　140  
规划的三个重点：目标、策略、行动　/　143  
西西要求的计划表　/　145  
积极面对考砸的分数　/　148  
规划中的第四个关键词　/　152  
关于成功：向上看　/　155  
记住，向上看呀　/　157  
你*是觉得我不够好　/　160  
规范的计划是不断修改和努力的结果　/　163  
这个期末的悲喜　/　165  
秉承“一分不丢”的理念　/　167  

第七章　2 月 *的孩子会自律 /　169  
自律：从假期开始　/　170  
自律与自由　/　172  
自律之初是对目标的细化　/　174  
用评价推动自律到自觉　/　176  
*的自律是什么样的　/　178  
西西，不要做那个*的人　/　180  
自律的积极状态　/　182  
把每一次考试*当作经历　/　185  
一步一步地走　/　187  
第八章  
第八章　3 月 我们不抛弃不放弃 /　189  
不放弃的月份　/　190  
突如其来的崩溃　/　193  
如影随形的数学　/　195  
笑着的　120 分 /　199  
中考状态的西西　/　202  
这个知识点是不考的/　204  
关注点在哪里　/　206  
不能“试错”了　/　209  
实心球的故事　/　211  
终于要熬过去了　/　214  
第九章  
第九章　4 月 以勇敢的心面对接踵而*的小中考 /　217  
用换位思考的方式来应对吵架（一）　/　218  
用换位思考的方式来应对吵架（二）　/　221  
一模后哭了，中考后再笑　/　223  
“奇怪”得不可思议　/　227  
能力不会突然消失　/　229  
“我满分了！”　/　231  
冲突不宜扩大　/　235  
关于西西成长的反思　/　238  
“矛盾点”一点*不矛盾　/　241  
小中考　/ 244 第十章  

第十章　5 月 积极阳光的状态 /　247  
积极阳光的气息　/　248  
数学考试是用来训练心脏的　/　250  
我用口语考试来练你的心脏　/　252  
我只是想知道我会不会　/　255  
努力一定是有用的　/　258  
我得有个计划　/　260  
我被晒黑了　/　262  
一条穿越的线　/　265  
接纳，也是积极的情绪　/　267  
西西的中考食谱　/　270  

第十一章　6 月 这个月，我们在冲刺 /　273  
有人在抖腿　/　274  
为什么会有疲惫感　/　277  
争吵或者焦虑　/　280  
用“三步走”对付“万一”　/　283  
你真的挺厉害的　/　285  
冲刺的*要素是韧性　/　287  
*中考　/　289  
中考*天　/　292  
等待成绩与面对成绩　/　295  

后记　总结兼回答一些家长的疑问 /　297