★韩国超人气心理咨询师倾情解读母女间的共生关系，震撼心灵之作 韩国备受来访者信赖的心理咨询师朴又兰，从事心理学相关工作数年，已成功完成1万多件咨询案例，给无数家庭带来温暖和抚慰。在本书中，她从母亲的情绪切入，深入剖析母亲和孩子情绪与行为背后的根源，帮我们认识到只有母亲先关注自己的情绪和感受，才能给孩子带来受益终身的情绪价值。 ★韩国上市一个月热销20000本，出版至今蝉联畅销书榜，每个女儿都想让妈妈读读这本书 本书自出版以来，在韩国Yes24书店、韩国教保文库等好评如潮，博客来2022年度总榜百大好书，很多读者深感共鸣，被书里传达的爱意与温暖所打动，纷纷热情反馈：“这本书教会我养育女儿的道理。”“我希望全世界的女儿们都能读到它。” ★6大维度×触动万千母女的真实心理咨询案例，教你做赋能型妈妈，与孩子相互成全 为什么女儿比妈妈更早觉察她的状态？ 为什么如果女儿仔细看自己，就能看见妈妈的影子？ 为什么妈妈无法控制好自己的焦虑，作为最亲近的女儿将会付出代价？ 妈妈的情绪越稳定和愉悦，越能促使孩子获得幸福感和安全感。本书收录了丰富的心理咨询故事，教你做赋能型妈妈，赋予孩子内心源源不断的能量，从而有自信，有活力，从容地应对人生中的一切挑战。 ★女儿不是妈妈的附属品，妈妈先活出自我，孩子才能全然地绽放 许多母亲认为必须掌握孩子的一切，才能给予保护，但往往给孩子带来无形的伤害。母亲只有放下内心的牵绊，放下原生家庭的印痕，才能更敏锐地察觉孩子的状态，直至与孩子建立紧密的心理联结。 ★金句频出！献给世上每位渴望得到母亲关爱的女儿、内心匮乏的母亲 ·母亲情绪上的不安，女儿凭感觉立刻就能发现 ·母亲将女儿视为自己的延伸，女儿便容易错失发展真正自我的机会 ·随意对他人倾倒情绪垃圾的孩子，很可能在家就被母亲当成情绪垃圾桶