1.68 种家庭常见病症，中、西医疗法双管齐下，多重呵护您和家人的身体健康

2.图文详解，简明清晰，一看就懂，一学就会，在家就能轻松操作。

3.经由数位专家审定，适合每个人的“疾病速查手册”

常用诊疗术 / 16
指压穴位疗法 / 28
章 中医推拿、拔罐与
刮痧疗法
1 推拿的作用及常用手法 / 38
2 寻穴定位速成指南 / 40
3 推拿的辅助工具与体位 / 42
4 常规部位推拿手法 / 44
5 常见的拔罐方法 / 46
6 刺血拔罐法 / 49
7 种类繁多的罐具 / 50
8 拔罐前的准备工作 / 51
9 拔罐的操作步骤 / 53
10 刮痧疗法 / 5 5
11 刮痧疗法的简介 / 57
12 刮痧疗法的功效 / 58
13 刮痧适应证与禁忌证 / 59
14 刮痧后的反应 / 60
15 各部位的刮拭方向和顺序 / 61
16 刮痧常用体位 / 65 第二章 常见症状
17 头痛 / 68
18 眩晕 / 71
19 咳嗽 / 73
20 呕吐 / 76
21 胸痛 / 78
22 黄疸 / 80
23 水肿 / 82
24 肝脾肿大 / 84
第三章 常见急症
25 腹痛 / 88
26 高热 / 91
27 小儿惊厥 / 94
28 呼吸困难 / 96
29 异物 / 98
30 气胸 / 102
31 咯血 / 104
32 呕血与黑粪 / 106
33 中暑 / 108
第四章 内科疾病
34 上呼吸道感染 / 112 35 支气管扩张 / 114
36 支气管哮喘 / 116
37 慢性胃炎 / 118
38 冠状动脉粥样硬化性心脏病 / 121
39 原发性高血压 / 124
40 心律失常 / 127
41 肾小球肾炎 / 130
42 缺铁性贫血 / 133
43 血小板减少性紫癜 / 135
44 坐骨神经痛 / 137
45 癫痫 / 140
46 单纯性甲状腺肿 / 143
47 甲状腺功能亢进症 / 145
48 糖尿病 / 147
49 神经衰弱 / 149
50 类风湿关节炎 / 152
第五章 外科疾病 51 痈 / 156
52 淋巴管炎 / 159
53 急性淋巴结炎 / 161
54 乳腺炎 / 163
55 甲沟炎 / 166
56 化脓性腱鞘炎 / 167 57 肠梗阻 / 168
58 急性胆囊炎、胆囊结石 / 170
59 内痔 / 172
60 外痔 / 175
61 肛门瘘管 / 178
62 烧伤 / 179
63 冻疮 / 181
64 湿疹 / 182
65 荨麻疹 / 185
第六章 骨科疾病
66 锁骨骨折 / 190
67 肱骨外科颈骨折 / 192
68 前臂双骨折 / 194
69 下肢关节骨折 / 196
70 胸腰椎压缩性骨折 / 198
71 下颌关节脱位 / 200
72 肩关节脱位 / 201
73 四肢关节脱位 / 202
74 肩周炎 / 204
75 膝部扭挫伤 / 207
76 急性腰扭伤和慢性腰肌劳损 / 209
77 腰椎间盘突出症 / 212
第七章 儿科疾病
78 支气管肺炎 / 216
79 遗尿症 / 219
80 百日咳 / 222
第八章 妇科疾病
81 月经失调 / 226
82 痛经 / 230
83 盆腔炎 / 234
84 子宫脱垂 / 237

本书是关于常见病自治的工具书，能帮助读者自诊疾病，自疗病症。当感到身体不适时，读者就可以按图索骥，用健康无毒副作用的方式恢复健康。即使身体无恙，忙碌了一天的上班族，也可在小憩时根据图解按摩适当穴位，缓解疲劳，预防疾病。

刘红
首都医科大学教授、主任医师，北京联
科中医肾病医院专家组成员，北京电视台
《健康生活》栏目特约主讲嘉宾。出身中医世家。毕业于长春中医药大学，从事中医临床、教学、科研30 余年。幼年师从全国中医专家刘教授，后成为国医大师贺普仁亲传弟子。临床辨证精准，用药灵活。擅用中医中药、针灸、火针等治疗临床疑难病症, 出版学术著作20 余部，发表学术论文30 多篇。
于雅婷
主任医师、药膳食疗师，历任国家
举重队奥运会科研攻关与科技服务成员。
她领导创新的现代化中医食疗技术多次荣
获国内大奖。个人曾荣获“亚健康事业开
拓者”“十一五中国健康管理特别贡献人
物”“中华百业功勋人物”“中国创新人物”
等称号。