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●第一章良好的亲子关系是培养孩子情商的温床
叛逆期的孩子更需要父母的理解
允许孩子宣泄负面情绪
面对孩子哭闹，父母要冷静
小心“红脸+白脸”的教育方式让孩子成为“两面派”
倾听孩子的诉说，建立良好沟通
走进孩子内心世界，接纳孩子的各种情绪
第二章营造有爱的家庭氛围，让孩子更有安全感
父亲要积极参与孩子的养育
父母有坏情绪要及时沟通，避免伤害孩子
不要放大孩子的错误
父母的情绪和行为会传染给孩子
做一对不抱怨的父母
别让孩子成为父母矛盾中的受害者
第三章尊重孩子是培养孩子自尊和自信的zui好方法
适当放手，让孩子做自己
请接纳孩子的不完美
尊重孩子的审美，保护孩子爱“臭美”的天性
不吝惜对孩子的赞美，让孩子更自信
别让自卑成为孩子脸上的表情
第四章培养孩子的抗挫力，让孩子远离“玻璃心”
遇事父母多鼓励，让孩子释放压力
鼓励孩子将压力转化为动力
正确引导孩子面对恐惧
与孩子共同制订计划，培养孩子的目标意识
告别输不起心态，帮助孩子树立正确的胜负心
享受过程，引导孩子正确看待成败
第五章培养孩子的高情商表达力，让孩子学会有效沟通
引导孩子真诚赞美他人，提升孩子的交友能力
说话有条理，培养孩子的逻辑思维能力
培养孩子的幽默感，社交场合不冷场
关注孩子心理，引导孩子主动开口
请给孩子说“不”的权利
培养孩子的积极情绪，让孩子自信表达
第六章提升孩子的社交力，教会孩子妥善处理人际关系
培养孩子感恩的心，乐于帮助他人
鼓励孩子打开心扉，更容易交到好朋友
教育孩子体谅他人，培养孩子的同理心
交友不是迎合、讨好，鼓励孩子不卑不亢
与人为善更易获得他人的好感和信任
与他人发生矛盾时，鼓励孩子独立解决
第七章唤醒孩子的自我管理力，让孩子少走弯路
培养孩子的规则意识，教孩子敬畏规则
多和孩子沟通，及时解答孩子的问题
遇事不急躁，培养孩子的情绪管理能力
想要孩子自律，须教会孩子自我管理
孝顺长辈，让孩子学会承担家庭责任
抓住孩子共情敏感期，培养孩子的共情能力