【内容简介】

很多时候，人们都会感到迷茫、困惑，甚至还会陷入“付出很多却没有收获”的消极状态中。许多人之所以懈怠、停滞，一直走弯路，是因为无法看透事物的本质，难以从根本上解决问题。为了帮助读者更好地应对这些问题，本书通过五大模块和大量的真实案例，全面阐述个人终身成长的实用方法，包括了解自我、人际交往、六个习惯、情绪管理、遇见未来等，从理性角度阐述人的成长误区，并提供了成为“高效人士”的策略和技巧，鼓励读者激发内驱力，充分发挥个人潜能和优势，从而达到更好的成长状态。

本书适合感到迷茫、不能专注自己工作和生活的年轻人阅读。

【作者简介】

终身成长学院由张增强（毕业于清华大学）发起，并汇聚了39位行业牛人，每个人聚焦一个细节，分享他们的成长经验。他们各有所长，是各行各业的精英，如百度MEG攀登者、国企财务总监、连续创业者、中科院心理咨询师、高级会计师等。