编辑推荐
☆阿德勒博士作品全集，入选20世纪改变美国和世界的100本书 1.个体心理学大师阿德勒代表作，影响西方世界、台湾地区的通俗心理学疗愈书！ 2.超越自卑、人性透视和心灵励志，帮你发挥自身潜能、过好人生中的每一天！ 3.真实案例、精彩图解，影响了心理学家华生、杜威、马斯洛和罗杰斯的通俗心理学读本！ 4.一套适用性广泛的人生指南：你对人生、事业、爱情、家庭、教育的困惑，在这里都能找到答案！ ☆解除压力、自卑、焦虑，走出人生困境的三堂心理课 1.《自卑与超越》:成年人超越自卑的勇气，青少年的成长读本。 2.《理解人性》:阿德勒美国心理自助巡讲合集，看透你周围的人，处理好日常关系。 3.《儿童教育心理学》:美国S.T.E.P.父母效能系统训练核心课程, 成年人原生家庭自我诊断读本。 ☆阿德勒心理学：拥抱内在的小孩，遇见更好的自己！ |
内容简介
《阿德勒心理学》为个体心理学先驱阿德勒博士经典代表作合集，含《自卑与超越》《理解人性》《儿童教育心理学》3部作品，是一套涉及儿童教育、心理健康、人性透视和心灵励志的通俗心理学读物，帮助你更好地发挥自身潜能、理解他人，放大人生的格局！ 《自卑与超越》是阐明人生道路和人生意义的通俗性心理学读物，渴望克服自卑感，赢得人生和事业双重成功者；《理解人性》尝试帮助普通人正确理解自己和周围的人群，更好地处理日常关系，拥抱我们生活的世界，减少生活行为中的错误。《儿童教育心理学》指出人格形成于童年期，要解决一个人的人格心理问题必须从他的童年着手，阿德勒博士将通过案例如何正确培养儿童独立、自信、勇敢、不惧困难的品质和积极与他人、集体合作的能力。 |
作者简介
阿尔弗雷德•阿德勒（Alfred Adler，1870－1937年），奥地利精神病学家。个体心理学的开创人，人本主义心理学的先驱，现代自我心理学之父，精神分析三巨头之一。代表作有《超越自卑》、《儿童教育心理学》、《理解人性》等。 |
目 录
目 录
篇 自卑与超越
章 生活的意义 003
第二章 心灵与肉体 019
第三章 自卑感和优越感 036
第四章 早期记忆 051
第五章 梦 065
第六章 家庭的影响 083
第七章 学校的影响 106
第八章 青春期 123
第九章 犯罪及其预防 133
第十章 职业 167
第十一章 朋友及同伴 178
第十二章 爱情与婚姻 188 在线试读
第三章 自卑感和优越感
“自卑情结”作为个体心理学的一个重要发现，已经闻名于世了。很多心理学家对于这个名词都表示认可，并将他们自认为合适的方法运用到了实际当中。至于他们是否真正了解了这一名词或者运用的时候是否做到了准确无误，我们就不得而知了。比如说：倘若告诉一个人，他在受到自卑情结的侵害，这样只会让他更加自卑，而不是想方设法去克服这种情绪。因此，我们必须对症下药，找到在他生活模式中令他沮丧的环节，然后在那一点上不断给他勇气。在通常情况下，神经病患者都受到自卑情结的困扰。如果想通过有无自卑情结来对他们进行区分，那是不可能的。假如，我们只是单纯地告诉他们“你有自卑情结”，这样并不能帮助他们找到勇气，因为这就相当于告诉一个头痛症患者：“我知道你现在哪里难受，你的头痛。”
很多神经病患者并不承认自己有自卑情结，有些甚至会极力否认这一事实，认为自己比周围的人都要有资本骄傲。所以，我们不需要问他们，而是要关注他们的行为举止。通过观察，我们可以看出他们是通过怎样的方法来彰显自己的重要性的。比如说，我们遇到一个举止傲慢的人，我们可以感受到他的心理：“周围的人都小看我，我一定要展现一下自己，让他们看得起我。”再比如，我们见到一个说话时手舞足蹈、表情丰富的人，我们也可以感受到他的心理：“如果不用一些办法来吸引注意力，我讲的话就显得无关紧要了。”此外，还有一些表现得盛气凌人、异常强势的人，不得不让人怀疑，在他内心深处是否隐藏着需要刻意掩盖的自卑感。比如，一个人怕别人觉得自己个子矮，于是总是踮着脚走路。我们也常常遇到这样的情况：两个孩子比身高，有自卑情结的一方总会把身子挺得直直的，并且一直保持着这个姿势，以便让自己看起来高一些。假如有人问他：“是不是觉得自己不够高？”他却不会勇敢地承认这一事实。
然而，有严重“自卑情结”的人，不一定都表现得安静、顺从、内敛，与世无争。自卑情结的表现形式是多种多样的，对于这个事实，我可以用三个儿童次被带到动物园玩的事例来说明。当他们面对关在笼子里的狮子时，一个孩子迅速地跑到母亲身后，脸色苍白地说：“妈妈，带我回家吧。”另一个孩子愣愣地站在那里，声音颤抖着：“我不怕它。”第三个孩子满脸好奇地问道：“妈妈，如果我向它吐口水，那会怎么样？”其实，他们都发觉自己面对狮子时居于劣势，但是他们的表现形式却是不同的。
