书名：识医明药保健康
定价：79.0
ISBN：9787117389419
作者：黄姗,万飞
版次：1
出版时间：2025-12

内容提要：
本书分为三篇，即识医篇、明药篇和健康篇。识医篇主要讲述中医与传统文化、中医基础理论、中医诊疗思维和中医养生概述；明药篇包括认识本草、常用中药鉴别和中成药运用三部分，介绍常用中药的性能、功效、主治、鉴别要点等，以及居家旅行常备中成药；健康篇为本书重点，介绍刮痧、拔罐、针灸、推拿、导引等中医适宜技术，以及常见病的中医防治康养应用举隅。本书内容全面、可操作性强，对普及中医药文化知识、宣扬祖国传统医学，使读者掌握中医药养生保健技能、提升全民健康素养具有重要意义。