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课程简介
通过学习情绪管理的方法，帮助中老年人提升心理韧性，应对生活压力，让身体变得更健康；帮助中老年人改善人际关系，更好的和他人、社会相处，让生活变得更和谐美好。
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通过学习情绪管理的方法，帮助中老年人提升心理韧性，应对生活压力，让身体变得更健康；帮助中老年人改善人际关系，更好的和他人、社会相处，让生活变得更和谐美好。
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