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高校排球教学创新与训练方法

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商品详情

高校排球教学创新与训练方法

作  者:靳小雨 著
定  价:72
出 版 社:人民体育出版社
出版日期:2024年12月01日
页  数:216
装  帧:平装
ISBN:9787500965268

目录

第一章排球教学概述
第一节排球教学目标与教学原则
第二节排球教学的现状与困境
第三节排球教学的改革
第二章排球课程教学实践与课程体系的构建
第一节排球课程体系的构建与优化策略
第二节排球课程的教学组织与活动实践
第三节排球课程教学效果的评价
第三章排球教学方法创新与实践
第一节排球课程教学方法分析
第二节排球课程学练方法的创新设计
第三节多元反馈教学法在高校体育专业排球教学中的实践
第四节“排球随心课程”教学方法在高校排球普修课中的实践
第四章排球教学模式优化与创新
第一节排球教学模式的优化
第二节情景教学模式
第三节团队教学模式
第四节兴趣教学模式
第五节分层互助教学模式
第五章排球技术教学训练方法
第一节准备姿势和移动教学训练
第二节发球技术教学训练
第三节垫球技术教学训练
第四节传球技术教学训练
第五节扣球技术教学训练
第六节拦网技术教学训练
第六章排球战术教学训练方法
第一节排球战术基本理论
第二节阵容配备与位置交换训练
第三节信号联系与“自由人”训练
第四节进攻与防守战术训练
第五节技战术教学与训练技法
第七章排球运动的科学化训练与优化
第一节排球运动代谢特征与运动训练监控
第二节排球运动的体能与身体素质训练
第三节排球运动的心理训练方式
第四节排球运动损伤的科学预防

内容介绍

本书对高校排球教学创新与训练方法进行了科学系统地论述及对创新的论证,列举了目前高校排球教学中存在的不尽合理之处及存在困境的详细原因,并以“多元化”的观点论述以阐明自己打破原有模式建立新的评估机制的理想及设想。主要有七章内容,内容包括排球教学概述、排球课程设置现状与课程体系分析、排球教学方法创新与实践、排球教学模式优化与创新、排球技术教学训练方法、排球战术教学训练方法、排球运动的科学化训练与优化等。

靳小雨 著

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