内容简介

全力地爱着孩子，却与孩子在相处中充满着“战争”。父母对孩子的爱毋庸置疑，只是爱需要方法。本书就是教给父母如何爱的方法和工具。作者根据6～12岁孩子的父母养育现状，详细介绍父母必读的30个攻略，聚焦15个养育难题，精心设置10个复盘练习，帮助父母如何用爱与鼓励的方式与孩子相处。丰富而真实的案例，模块化的阅读体验，易学易用的攻略，让您轻松育儿，享受为人父母的幸福。

本书推荐语（编辑推荐）

本书作者是正面管教家长和学校双导师；30个父母攻略，15个养育难题，10个复盘练习，细腻描述6~12岁孩子的养育现状；系统为您呈现智慧父母管教孩子的“黄金准则”，让每个中国父母从正面激励中发现自己的价值力量，也让每个家庭都能拥有健康和谐的亲子关系！

作者简介

贝妈(英文名Phoebe)

鼓励式教养创立者

阿德勒学派专业咨询师

正面管教家长和学校双导师

亲子教育图书作者，大V店单个主题课程超过48.6 万人收听，系列课程超过270 万人收听，被评为*受欢迎的主播之一。贝妈授课风格幽默风趣，环环相扣，实操而落地，吸引全国超过108个城市的父母走进课程，让中国数以万计的父母受益。贝妈崇尚简单生活，内心丰盈的生活方式，目前和家人在成都定居生活。

第 1 章　拥有幸福亲子关系的九大攻略   / 001

1.1　如何“爱”才会让孩子感受到爱   / 002

攻略 1 ：说出感受    / 011 攻略 2 ：了解感受    / 012

1.2　如何“说”孩子愿意听   / 015

攻略 3 ：接纳感受五句型    / 015 攻略 4 ：感同身受举例法    / 024 攻略 5 ：积极倾听重复法    / 028

1.3　如何“听”孩子愿意说   / 032

攻略 6 ：两步倾听法    / 032

1.4　如何“问”孩子才会听   / 040

攻略 7 ：引导式提问法    / 041 攻略 8 ：三步六字引导法    / 047

1.5　如何“做”才会拥有优质的亲子关系   / 055

攻略 9 ：ABCD 陪伴法    / 057

第 2 章　培养孩子情绪管理能力的十大攻略   / 063

2.1　情绪急救的重要性   / 064

2.2　父母示范情绪管理的攻略   / 067

2.3　孩子自我情绪管理的攻略   / 083

攻略 7 ：5W+H    / 083 攻略 8 ：情绪转盘    / 087

2.4　情绪急救的攻略   / 089

攻略 9 ：四步重链法    / 090 攻略 10 ：三步走出罪恶感    / 092

第 3 章　培养孩子自信的七大攻略   / 097

3.1　鼓励孩子而非表扬孩子   / 098

攻略 1 ：鼓励八句话    / 099 攻略 2 ：鼓励三句型    / 104

3.2　看见孩子的一小步   / 106

攻略 3 ：看见一小步    / 108

3.3　如何精准鼓励   / 111

3.4　鼓励意味着相信孩子   / 119

攻略 4 ：相信孩子    / 119 攻略 5 ：有限选择    / 121 攻略 6 ：头脑风暴    / 122 攻略 7 ：训练孩子    / 124

第 4 章　尊重孩子自然成长规律的四大攻略   / 127

4.1　尊重孩子的自然成长规律   / 128

攻略 1 ：了解孩子大脑发育的过程    / 128

4.2　如何应对孩子成长中的三个叛逆期     / 131

攻略 2 ：使用正面语言    / 131 攻略 3 ：建立关系三句式    / 135

4.3　孩子爱上说脏话怎么办   / 137

攻略 4 ：幽默    / 138

4.4　孩子打人怎么办   / 140

第 5 章　用父母攻略塑造孩子的优秀品质   / 147

5.1　如何塑造孩子分享的品质   / 148

5.2　如何培养孩子倾听的能力   / 153

5.3　如何培养孩子的责任感   / 156

5.4　如何培养孩子的合作共赢能力   / 161

5.5　如何培养孩子的判断能力   / 165

第 6 章　用父母攻略让孩子爱上学习   / 169

6.1　如何激发孩子的学习兴趣   / 170

6.2　孩子遇到不会写的字时不想写作文怎么办   / 175

6.3　孩子粗心怎么办   / 178

6.4　孩子不断地犯同样的错误怎么办   / 181

6.5　孩子非要我帮他写作业怎么办   / 184

6.6　孩子不写作业非要玩 iPad 怎么办   / 187

第 7 章　成为智慧父母的攻略   / 191

7.1　父母如何面对育儿的焦虑   / 192

7.2　父母需要教会孩子重要的事情   / 199

7.3　妈妈如何鼓励爸爸参与育儿   / 202

7.4　妈妈如何照顾好自己   / 205

后记   / 210