商品详情
温馨提示:本品为生的鹰嘴豆哦~
鹰嘴豆的处理食材:
1.鹰嘴豆洗净,泡发4~12小时,水至少是豆子的两倍。如果第二天要用,建议第一天晚上就泡上;如果像我一样想处理一大堆以后慢慢用,泡的时间就可以短一些。
2.鹰嘴豆煮开后转小火,煮20分钟,晾凉。这里有个窍门,鹰嘴豆煮好后冻起来,待解冻后二次高饪,不管之前泡发时间有多短,之后用来做什么菜,豆子都会绵绵糯糯的。
五香鹰嘴豆做法:
准备:冻鹰嘴豆、八角、花椒、香叶、桂皮、盐
-取出未解冻的鹰嘴豆,加水、香料和盐,煮开后关火。
-冰箱冷藏室过夜,捞出,开吃~










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