是谁二三十岁的年纪，六七十岁的腰？

哦是我...作为一个成天码字的打工人，经常一弯腰骨头咔咔作响，尤其是到了天冷换季的时节，腰部更是针扎似的难受。

而这一切，都是久坐不动、坐姿不良的“锅”！

工作忙起来经常一动不动坐在电脑前，翘二郎腿更是常有的事。

殊不知，让脊椎长期承受了太大的压力，腰部才会如此疼痛难忍，甚至脊椎已经变形。

脊椎如果变形严重的话，那后果可就更严重了。

但是打工人工作时久坐不动、通勤时久站劳累是常态...

看看下面两个姿势是不是就是现在的你？

腰部一直悬空，受力增加，再加上冬天低温一凉，谁的腰能好。

所以，赶紧拯救变形腰椎、进行日常保养才是正事。

我最近就淘到了一款可以给“老腰”释放压力的「枕头」

——往上一靠，整个腰部都被妥妥地承托了起来。

有它还能在家就能做腰椎按摩、热敷、牵引，怪不得奥运冠军都为它—— TOTONUT加特林十指腰枕，打call！

对付腰背酸痛常用的3种重要方法它都用上了！

超大面积热敷，促进循环，让按摩效果事半功倍；

十指仿人手深度振动按摩，放松腰椎周围僵硬肌肉；

黄金曲度牵引，辅助矫正变形的腰椎。

使用超级简单，把它往椅背上一放，打开开关，就能进行3合1的腰背放松SPA，普普通通的办公椅一秒变身多功能按摩椅！

如果你的腰椎经常性酸痛、僵硬，还可以躺在它上面做腰椎牵引，帮助腰椎保持健康曲度。

同时腰椎、背阔肌两侧这些分区位置上设有10个“大拇指”，“怼着”你的腰进行指压按摩，释放腰部压力。一躺一拉伸，整个人都舒坦了！

更特别的是，它还能进行每分钟4800次的高频振动。哒哒哒哒哒哒哒，如同真正的加特林般活力十足，把腰背的不适一扫而空。

                      感受一下米粒在上面欢快地振动▼

配合上面凸起的十个指压点，就如同十个温和版的筋膜枪，在同时对腰部的十个核心区域做点对点的按摩，既能放松到肌肉深处，力道又不会伤到腰。

还有4档热敷功能，可以促进循环，放松肌肉。

如果因为吹空调、天气太冷导致腰部受凉，或者女孩子“那几天”腰部酸疼，只要打开加特林腰枕的热敷功能，它独有的DRYENGINE加热膜系统组件，速热，很快暖意就从腰部传到到全身，感觉寒气都驱走了。

这款TOTONUT腰枕在体育圈特别的火，很多职业运动员都在用ta!运动员训练强度高，很多项目对腰椎的压力大，比我们更需要专业的腰椎放松。

刚收到样品是，这腰枕并没有引起我的注意。

可当我靠着它，仔细研究才发现，原来其中“内藏乾坤”！

加特林十指按摩腰枕在腰椎、背阔肌两侧设计了10个指压按摩点。

腰枕两头还特别制成向前倾斜，这样就好像一双大手，一下把腰托住，然后开始十指对位按摩。

酥麻感从表层肌肉一直渗透到骨骼间，简直是太上头了！

原来这腰枕不仅外形突出，里面还添加了变频振动电机。

这十个凸点就像十个温和版的筋膜枪的头，点对点地怼着腰部容易酸痛的部位突突突，通过高频振动来放松紧绷的肌肉，让酸痛感消散。

不过，不同于普通的筋膜枪头，比较硬，劲儿太大，一般人不敢用来放松腰椎这种关键敏感部位。

加特林腰枕材质和振动模式都是专门针对腰部特调的，十个指压点柔韧兼备，既有力道又不伤腰！

难怪不少职业运动员虽然平时都常备筋膜枪，但还是选择用这款腰枕来放松腰部。

它的按摩方式和力道是由资深按摩师特调，融合了按压、敲打、揉捏等多种按摩手法~力道刚刚好！

用起来就像真的加特林那样，可以哒哒哒哒哒，进行力道恰好的舒适按摩。

靠在加特林十指腰枕上，就可以享受专业级按摩手法。

先大力震动一阵，再用小拳拳捶进行捶打、按压，腰背部的酸胀感被不断变频的震感一扫而空，整套做下来胜似找老师傅做了一套推拿按摩！

▼感受一下加特林腰枕强而有力的振动效果

往上一躺，舒舒服服地拉伸一下疲惫的腰椎，再做一套设定的专业按摩程序，感觉身上一身轻松。

更重要的是，它既可以躺着一边休息一边放松。

坐着的时候放椅子上靠着，一边工作一边用，腰背上一通热敷按摩大保健，手上的活儿一点没耽误。

普通办公椅一秒升级为比老板椅还酥服的多功能按摩椅！

经常腰痛的人特怕阴冷潮湿的天气，每逢秋冬换季，腰比平时要僵得更厉害，这其实就是民间常说的“老寒腰”了。

这时候就算敷条热毛巾，感觉也可以缓解很多问题。

加特林腰枕就有这么一个发热功能，加热面积相当于三个暖宝宝那么大。

放椅子上边工作边热敷是实在是爽，仿佛腰部泡着小温泉，办公的疲惫感都减轻了许多。

尤其是女生姨妈期时用，不止是腰部，全身都能感觉暖过来，特别舒服。

暖一下，这时候再开启按摩模式效果加倍！

4档恒温热敷模式， 喜欢烫一点或温一点都可以随心选择。

还可以调控单次加热时间，办公或午休的时候，设个定时，舒服地往上面一靠，不知不觉间做了个腰部SPA。

前面说到，长期翘二郎腿、坐姿不正确会让脊椎承受过重的压力，最终导致脊椎问题。

如果你坐几个小时，或者弯腰的时候，腰部常常不适难忍，十有八九是腰椎变形了。

加特林十指腰枕的曲度是专为亚洲人的腰椎设计的，可以对腰椎进行牵引。

可以在做腰椎牵引时进行辅助按摩，躺在上面就像被按摩师的手按住了痛点，腰部压力很快得到释放，特别舒服。

这时候如果再打开加热功能，热敷、按摩、牵引一步到位，岂止是获得了三倍的快乐！！！

而且它的宽度正好将5节腰椎都覆盖，可以把腰椎拉伸打开~通过牵引和按摩达到如同“人入睡般”的腰部释压。

而且不止躺在上面腰椎可以得到拉伸，当放椅子上腰靠也是妥妥的靠谱，腰部被稳稳地承托起来，没有了悬空感，连坐姿都得到了改善。

如此特殊的设计还拿到了国家专利认证。

专利号：zl 2020 3 0369256.6

它不止是一个腰枕，还可以用来给颈部做SPA。

坐着用没问题，热敷+按摩，妥妥的！

躺着用除了按摩热敷，还能牵引拉伸颈椎，顺带闭目养神。

跑完步腿部僵硬，也可以用来给腿部做个热敷按摩。 

使用场景也很多样，床上、办公椅上、沙发上都可以用。

加特林腰枕的原材料出自超跑界大名鼎鼎的美国亨斯迈。

它是BMW全球战略合作伙伴，也是兰博基尼飓风系列的原材料供应商。

选用兰博基尼座椅同款记忆棉，TOTONUT研制出了独特的MEMOTECH强支撑内芯，使得这款腰枕具有更强劲的支撑性和更快的回弹性，给到脊椎稳稳的支撑。

这款腰枕还通过了欧盟CE电器安全认证、美国CPSIA无毒环保认证以及中国国标检测。

孕妇和老人都可以放心使用~

外套是可拆卸的，非常方便清洗。

我喜欢的是热敷振动款，约等于百来块钱把腰枕、颈椎枕、牵引枕、筋膜枪、暖宝宝给置办齐了，顺便还把办公椅做了个顶配升级！