三豆饮(绿豆+黑豆+赤豆) 清热解暑
¥9.10 - 48.50
双十一大促
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商品详情
三豆汤的方子出自宋代医学著作《朱氏集验方》。三豆汤有绿豆、赤小豆和黑豆,全食物,很安全,既是糖水,也是味道很好的药茶。
材 料:绿豆、赤小豆、黑豆各20克,冰糖适量
做 法:
1. 食材清洗清洗两遍,然后放入清水侵泡3小时左右;
2. 侵泡好的豆子放入电饭锅中,按煮“杂粮粥”模式;
3. 美味的三豆饮可以出锅食用啦,可以加入适量冰糖。
小贴士
1. 老人、小孩或者是肠胃不好的朋友,可以加红糖(红糖属温性)代替冰糖;
2. 三豆汤一周可以喝两次,三伏期间喝最好,最晚可以喝到处暑。
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