基本信息

书名：《好班风，好学风》

作者：殷振洋 著

出版社：教育科学出版社

出版时间：2026年2月

ISBN：978-7-5191-4682-5

开本：16开

定价：39.80元

编辑推荐

一本真正“好用”的带班指南

破解管理难题，直击教育痛点

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——轻松打造勤学好问、积极向上的活力班级

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——激发每个学生的内在成长力量

内容介绍

这是专为一线中小学教师打造的“班级管理急救包”，聚焦晚自习纪律、作业管理、课堂效率、学困生转化、师生关系、学习动力、班委培养等九大核心场景。通过“十公约”“尚学存折”“班币计划”等真实可复制的工具或案例，将各类常见的班级难题拆解为可直接落地的操作细则，融合游戏化激励与心理驱动，破解学生动力不足、师生关系疏离等深层难题。书中每章配备班会实践课及真实案例，帮助教师精准干预、系统建构，用策略性行动营造自主、共进、有温度的班级成长生态。

作者简介

殷振洋 西南大学附属中学外语教师、班主任。重庆市“张万国名师工作室”成员，北碚区班主任工作室主持人，重庆市优秀班主任。西南大学心理学部兼职硕士研究生导师，西南大学教师教育学院卓越教师培养计划指导教师。《班主任之友》杂志封面人物，荣获《德育报》“全国优秀班主任之星”、重庆市首届“我是好老师”称号。曾被《重庆商报》、华龙网、网易新闻、《中国好老师》等多家媒体报道。担任班主任期间，致力于把心理学融入班级管理之中，开创了班级管理新理念心灵管理。受邀到各地为家长和老师讲学400 多场。著有《懂心理，带好班班级心灵管理新理念》《从青铜到王者赋能学生的81封信》;在《中小学心理健康教育》《中国德育》等杂志上发表文章40多篇。

目录

第一章

守住晚自习的自留地 / 1

外显有“规” / 1

晚自习违纪行为的界定 / 2

晚自习的奖惩机制 / 3

内在有“觉” / 5

班会实践 1 晚自习十公约，让学生心服口服 / 5

班会实践 2 我的屁股最厉害 / 8

班会实践 3 四个阶段，让晚自习有条不紊 / 11

身边有“人” / 12

纪委培养—— 一手握着“秤”，一手握着“典” / 12

第二章

作业管理——从痛苦到喜悦，我都做了啥？ / 19

妙招在手，标准莫愁 / 19

作业规范从用具规范开始 / 23

作业公约，唤醒认同 / 33

班会实践 1 作业十公约——科任老师直呼“作业质量大大提升” / 33

班会实践 2 要把作业打造成精品，你需要做些啥？ / 35

班会实践 3 反弹琵琶——“抄作业”的约定 / 38

第三章

“尚学存折”——让学生爱上问问题 / 43

活动背景与准备：不当沉默的大多数 / 43

活动积分规则：《尚学存折》积分规则 / 44

活动赛前动员：101办公室欢迎你 / 47

活动信心加持指导 / 49

班会实践 1 如果你偏科，就去问问题吧

——数学“学渣”的逆袭之路 / 49

班会实践 2 勤学好问方法论——成为问问题的小达人 / 52

第四章

学困生突围记——激发斗志的四次碰头会 / 57

第一次碰头会：我们何以为此？ / 59

第二次碰头会：不可能完成的任务——我的《白手起家计划书》 / 60

第三次碰头会：和科任老师的“秘密约定” / 65

第四次碰头会：铁证：我还行！ / 69

第五章

课堂纪律如何抓？ / 73

课堂的自律系统 / 73

班会实践 1 打破机械听课——有效听课的两个标准 / 75

班会实践 2 乱接话现象专项治理——克制，是你的第一魅力 / 81

课堂的他律系统 / 85

维“面”：巧用表格，培训班委 / 85

惩“点”：一张《违约反省表》，让学生自觉低头 / 87

“三位一体”的心理透视法——屡屡违纪学生的诊疗 / 89

案例分析 屡屡违纪的谢豆豆 / 91

第六章

操行量化考核要不要？——班币新尝试 / 95

活动规则与准备：8班班币使用规则 / 95

活动护航与动员 / 100

班会实践 1 规则滋养了你 / 100

班会实践 2 班币的真正价值 / 105

趣味惩罚制度 / 107

实践活动 1 “铁包公”和“妩媚娘” / 107

实践活动 2 8班的达摩克利斯之剑 / 110

第七章

吾爱吾师——亲其师，信其道 / 115

教育中的“理想国” / 115

班会实践 1 做一个受欢迎的“严师” / 116

班会实践 2 亲近你最“怕”的老师 / 120

班会实践 3 让老师默默流泪的九大行为 / 126

第八章

探寻学习动力——从网游设计中找答案 / 133

外有激励：有趣有料的低成本奖品 / 133

内赋意义：为学习寻找“阿基米德点” / 142

提升效能：动起来，做小任务，享真心流 / 143

“刁难”的艺术：不定期反馈与意外惊喜 / 146

互联结对：班级“英雄联盟”“成长共进会” / 148

第九章

我教班委做事情——班委培训课程 / 150

班委激励篇：班委必须经历的“冰火两重天”考验 / 150

班会实践 1 当机会来敲门——争不争，要不要？ / 150

班会实践 2 班委的十大困境：实战预演 / 154

岗位培训篇 / 159

表彰支持篇 / 182