做人zui要紧是姿态好看，想活得漂亮，需要很多的备案。

时尚教主奕方的人生经验分享。

时尚业大刊十大主编，联合气质女星邬君梅、超模陈碧舸、美容专家牛尔 诚意推荐！

书名：拎得起

定价：49.80元
作者：奕方
出版社：中信出版集团
出版日期：2017-08
页码：264
装帧：平装
开本：32开
ISBN：9787508674759

做人zui要紧是姿态好看
想活得漂亮，需要很多的备案
人生既然免不了走点弯路，更要穿双舒适美观的好鞋。看似毫不费力的锦囊妙计，其实都是千锤百炼后的经验梳理。时尚教主奕方的人生经验分享。有态度的文字，送给有格局的女人。
时尚作家奕方以邻家大姐姐的小女人口吻倾情分享护肤与穿衣打扮的技巧，生活日常的享受时刻，心平气和在人生的不同阶段量力而为的生活态度。文字秀色可餐，观点鲜明，读来畅快淋漓、一气呵成，“拎得起”正是诠释她以及与她一样的当代独立新女性的新幸福宣言。

气质女星邬君梅 超模陈碧舸 美容专家牛尔 时尚集团董事长刘江、总裁苏芒、副总裁徐巍  《VOGUE服饰与美容》主编张宇   《ELLE世界时装之苑》主编晓雪  《时尚COSMO》主编刘阅微  《时尚芭莎BAZAAR》主编沙小荔  《GRAZIA红秀》主编孙哲  《ELLEMEN睿士》主编李宝剑  《时尚芭莎珠宝》主编敬静  诚意推荐

小时候，常耳闻长辈们用“拎得起、放得下”来疏解自己宽慰他人。那时的我，尚没有经历悲欢离合，也意识不到人生有得有失，只希望未来不论顺境逆境，都能拥有这种淡然从容的品质。
尽管尚未懂得该拎起什么又该如何放下，zui起码待人接物总归要做到姿态好看。
成长过程中，不论多么小心翼翼，依然会遇到挫折、意外、别离。更多需要“拎得起、放得下”的片刻接踵而来。渐渐学会按照情况的轻重急缓，做出取舍；掂量自己的承受能力，调整应对的步伐；明白人往高处走，可是极限在自己脚下，唯有心安心定，才能踏上自己的顶峰，享受自己的风光。
从容地放下，不算太难。因为很多时候，心思一松懈，就跳过“放下”，直接进入“放弃”模式。
zui难的，是放下后，还需做好随时“拎得起”的准备。

时尚作家奕方写时尚十余载，用心生活数十年，以小女人的口吻亲切分享护肤与穿衣打扮的技巧，生活日常的享受时刻，心平气和在人生的不同阶段量力而为的生活态度。用秀色可餐的文字呈现出了一个拎得起、拎得清的优雅大气女人的美好日常。

推荐序1 我该怎么称呼不务正业的她呢
推荐序2 奕方的姿态
推荐序3 她是Yvonne，也是奕方
自序     我们从不相互牵绊，我们愿意彼此牵挂
第yi章 我的生活哲学
人生，是一场旅行
酬谢礼的艺术
上一次，亲吻
水之细品
后院时光
威尼斯是zui好的散心地
马卡龙——zui性感的甜品
调情者日记
我的签名式饮品
谈香
落色，纸颜
礼物，送给（几乎）什么都有的她
第二章 我的护肤哲学
生活习惯，决定保养品的选择
想要健康发质，你就得好好地耐心护理啊
素颜太假，所以我化裸妆
淡然的美：一点点弯弯的自然卷
任性放纵不是罪，头脑清醒才能继续美
眼部保养是一个“希望”工程
我这样保湿，做好+ 用巧
平价保养有心机
长途飞行中的护肤锦囊
卸妆，zui考功夫
面膜，陪伴我的早安与晚安
玫瑰的礼遇
把美好的回忆打包，将幸福的点滴瓶装
第三章 我的时装哲学
穿对的衣服，而不是把衣服穿对
条纹衫与香奈儿
习惯•性•情趣
选一只可以天天伴在身边的手袋，就像选
男友
珠光宝气
说鞋
忽而今夏
是谁划分了时尚的？
好看又好穿，很难吗？
书痴女的时装奇书
逛街，像一种疗程
第四章  女人不用附加形容词
时间，换取空间
是宿敌，也是盟友
赢得幸运
亦舒教给我的事
只要不投降，就有机会扳回来
右手钻戒
自知之明，是深藏不露的自信
爱情路上有没有GPS ？
灰姑娘的单纯，不简单
我们是女人，不用附加形容词
人生除了“开心就好”，还有其他
在高处，随波逐流
第五章  不可辜负的每一天
百岁老人的养身之道：无为而治
古董骰子
这些年，巴黎
上海，上海
来自曾外祖母的礼物
亲爱的老保姆

奕方
时尚、优雅、知性的生活家。
精品业并购总监，时尚专栏作家，旅居美国。
著有《美容圣经》（The Beauty Bible）、《我的时装感》（Life with Yvonne）。
曾受邀拍摄由即刻视频出品的《奕方的上海时光》系列短视频。

女人在限定的情境下，把平凡的日子过到zui好zui顺，是很大的能力。奕方的文字精彩，有幽默感，她能心平气和地看问题，量力而为地解决问题，因此活得自在，活得从容。
——邬君梅