书名：平淡之中见神奇——百岁国医大师颜正华的中医智慧
定价：56.0
ISBN：9787117382519
作者：高琰
版次：1
出版时间：2026-02

内容提要：

本书用简明易懂的语言介绍了国医大师颜正华教授从事中医临床80年的临证经验与运用中医进行养生的心法要诀，全书共六章。**章主要介绍颜老的学医经历和临床学术特点；**章总结了颜老诊治脾胃病、妇科病、情志病的临床经验；第三章精选颜老临证验案，着重介绍颜老传承孟河医派如何做到“平淡之中见神奇”的临证特色，体现其作为为临床中药学奠基人在辨证选药处方上的独到之处；第四章结合颜老自身长寿要诀，介绍其饮食养生方法和理念；第五章介绍颜老四季养生的注意事项和养生方法；第六章介绍颜老常用的药食同源中药的用法。

目录：
第一章 祛邪扶正，辨证必详 / 1 以“辨”应变，融会新知 / 1 胆大心细，详查病因 / 5 义理得当，平淡出奇 / 7 医理精微，药勿轻投 / 10 精诚仁和，祛病疗心 / 12 八旬老叟，对抗急症 / 14 第二章 饮食有节，起居有常，动静结合，养而有道 / 17 养生是抗病防老的基石 / 17 大饮伤身，小酌怡情又养生 / 20 运动不止，生命常青 / 23 全面膳食，均衡营养，合而服之 / 28 第三章 师出孟河，与时俱进 / 36 孟河医派，薪火传承 / 36 矢志岐黄，精研本草传后人 / 42 好大夫要有一双“鹰眼”，一颗“狮心” / 45 用药当知药，知药才能善用 / 48 长寿秘诀身上找 / 53 第四章 悬壶济世，妙手仁心 /57 气血调和好“孕”来 /57 莫让肠道沙漠化 /61 七分治三分养，健脾养胃补中气 /65 因情致病，治之以情 /68 第五章 大自然是最好的补品 /73 阿胶补血知多少 /73 果盘里的良药——木瓜 /77 薄荷，辛能发散，凉能清热，芳香通窍 /79 金银姐妹花，散热解毒全靠它 /81 “枣”和衰老说再见 /82 第六章 四季养生秘诀 /84 一年之养在于春 /84 为夏季养生撑起一把伞 /88 金秋养生重养肺 /92 冬季养生重在藏 /96 后记 /100 精于专业 诚于品德 /100