这个黑谷羹香气足，粘稠的糊糊感是芊芊特喜欢的，早上经常自己就主动沏一碗喝，除了有机黑芝麻糊以外，其它成分配比也都是对身体有好处的食材，口感更丰富的同时膳食结构也更多元了。

山药粉用的是必需氨基酸占比超50%的垆土山药，搭配小米、南瓜和胡萝卜粉，口感更综合好喝的同时，也能让一碗的营养更多元。

这两个配比都挺好，品质好的同时性价比也高

支持7天无理由退换货：在不拆封影响二次销售的情况下支持7天无理由退换货，因无理由退换货所产生的运费由买家自行承担。

发货日期：48小时内（除预售外）按付款先后顺序发出（遇周末、法定节假日发货订单顺延到工作日）

开头嘱咐下：所有推荐的都是我拉着朋友和我一起用过至少2周以上的，大家务必仔细看文案（我们遇到的情况都会罗列进去）尤其是文末的避坑指南，会进行集中罗列各种情况，给大家参考避坑哈，希望大家能和芊妈一起理性消费，少遇雷，不过度囤货，只入真正适合自己的。

最近我拿来食补的东西里有两样从配料品质到入口口感上都比我之前买过的要更好，是可以代替早餐或者下午茶冲泡喝，就是这个黑谷羹和山药粉

这个黑谷羹是拿热水一冲立马变成糊糊状还不怎么结块的那种，芊芊超爱这个口感，经常早上起来拿出来自己就泡一碗喝

而且芊芊和我都觉得这个好香啊，味道都要更浓厚，一股股醇香的感觉

你看以前我家买的这种，冲开就比较稀，还没有什么香气

我寻摸着怎么会比别的香那么多？

看了配料表才发现，一个是它的芝麻排在配料表的第一位（还是有机的）

而另外一款说是黑芝麻糊，但第一位却是大米，更像是米糊

而且我家喝这个芝麻糊的配比的成分我都挺喜欢，一勺下去还能吃到坚果的颗粒，口感更复合（后面详细说）

山药粉也是，它用的是垆土山药。我看资料里说根据文献分析，不同产地的山药营养成分差距很大（后面详细和你们说）

这块先放上这个山药粉用的垆土山药的检测报告，感兴趣的可以放大看下。能看出里面含有必需氨基酸比例更高（占50%以上，普通的32%左右）

而且它也不是纯山药粉，还配比了小米粉、胡萝卜粉和南瓜粉，还添加了益生元。就这么一袋吃下来，摄入的要比单纯的山药粉高不少

现在就感兴趣的妞，可以直接【长按下图，识别图中二维码】（进入后务必看下文末的“避坑指南”再决定是否购买哈）

还想再深入了解的妞，接着听我细说，我做了个【目录】，可以直接跳到自己想看的👇

一、我特别推荐它的原因还有

● 复合配比有机黑芝麻，一碗实现多重营养摄入

● 必需氨基酸超50%的垆土山药粉，0食品添加剂吃起来更放心

二、产品信息

👉复合配比有机黑芝麻，一碗实现多重营养摄入

我之前喝别的黑芝麻糊的时候，会觉得有点面感，就那种没什么滋味加了糖的面糊糊的感觉，不香

但这个我冲泡的时候就能明显的闻到一股炒熟了的黑芝麻香，特别像是在嚼我之前给你们推荐的那个黑芝麻丸的味道

这一个是因为前面我说过的它里面黑芝麻拍第一位，还用的是有机黑芝麻，有有机证书编号

另一个也是它的配料更复合一些

你看里面这些成分，都是那种说到养生食补一类大家建议吃的。我在百度上逐个搜了圈，这些医生说的这些食材有益的东西，都是我正想要的

就一碗下去给我的感觉就是把我想食补吃的东西都吃了的感觉

👉必需氨基酸超50%的垆土山药粉，0食品添加剂吃起来更放心

关于山药粉，我会优先看山药的产地。因为之前我在自己研究食补的时候就听说过产地不同的山药富含的氨基酸是不同的。

你看资料里就给了文献，分析说河南的山药里面的氨基酸量要更高

我家吃这款用的是河南焦作市垆土的山药，也做了相关的检测，然后资料里还把必需氨基酸拿出来看，我看资料里数据的结果是这个垆土山药的必需氨基酸的占比更高（真正能够吸收多少因人而已哈）

看完文献和检测报告数据，相比其它的山药，用了垆土山药的这个山药粉就成了我的首选

除了山药产地好之外，这个山药粉的配料表挺干净，没有添加白砂糖，也没有其它的食品添加剂

搭配了小米、胡萝卜和南瓜吃起来口感更复合，能摄入更多益生元之外，这样干净的配料表我给芊芊吃起来也更放心

今天给大家推荐的这个产品是小碗良食家的黑谷羹和山药粉适合当快手早餐或者充饥零食

1、开箱单

小碗良食的黑谷羹是这种罐装的，每罐350g

它家的山药粉一盒有250g

每盒里面都是这种独立的小包装，每包25g，共10包

2、团价

这个黑谷羹香气足，粘稠的糊糊感是芊芊特喜欢的，早上经常自己就主动沏一碗喝，除了有机黑芝麻糊以外，其它成分配比也都是对身体有好处的食材，口感更丰富的同时膳食结构也更多元了。

山药粉用的是必需氨基酸占比超50%的垆土山药，搭配小米、南瓜和胡萝卜粉，口感更综合好喝的同时，也能让一碗的营养更多元。

这两个配比都挺好，品质好的同时性价比也高

现在就感兴趣的妞，可以直接【长按下图，识别图中二维码】（进入后务必看下文末的“避坑指南”再决定是否购买哈

大家决定购买前，我再嘱咐几句避坑指南：

● 对成分表里某种物质过敏的不要买：黑谷羹和山药粉里都有多种粮食谷物，购买之前清确认没有会产生过敏的成分在进行购买；

● 黑谷羹需要用沸腾后的热水冲泡：我家和我闺蜜家的直饮水最热档冲泡它也能冲泡开，但是不会成为糊糊状，只有沸腾后的热水冲泡才会成糊糊状，如果像芊芊一样喜欢糊糊状口感的，记住一定要用沸腾后的热水冲泡；

● 支持7天无理由退换货：在不拆封影响二次销售的情况下支持7天无理由退换货，因无理由退换货所产生的运费由买家自行承担；

● 是否正品：所有推荐的都是正品完整授权链路，我不会用来路不明的团品，也绝不会给大家团，无论多便宜。

最后妞们可以通过左下角一键联系客服哈，每次推荐的都是我和朋友用了至少2周以上的，能遇上的情况都罗列进去了，但难免还有遇不到或受主观影响和妞不符的，收到产品和自己预期不符或遇到任何问题，务必联系客服给您妥善处理哈

团期（2023年4月26日-2023年5月4日）黑谷羹2罐装，团价104元。赠品：赠黑谷羹1罐+花生酱1罐。山药粉2罐装，团价153元。赠品：赠山药粉1罐+花生酱1罐。

日常销售期（2023年5月5日至今）黑谷羹2罐装，团价104元。赠品：赠黑谷羹1罐山药粉2罐装，团价153元。赠品：赠山药粉1罐。日常销售比团期少了1罐花生酱