·刚毕业的大学生，如何让个人积蓄最大化？

·职场打拼，一个人如何像一个团队一样高效？

·信息爆炸时代，如何做到“过目不忘”？

·人工智能时代，如何快速掌握一门外语？

人生中99％的问题早已有高效的解决方法，你只要去实践就好。

本书从人生设计、工作技能、思维习惯、学习方法、学习技能、职业规划六个维度出发，指导大家通过对高效配置资源、成长策略运用两大核心方法的学习，最终实现生活、工作、学习三个场景的灵活转换，打造全方位高效解决方案，解决职场新人及寻求突破转型的职场人所有可能面临的问题，帮助大家在生活、工作、学习上都能够快人一步，高效获取成功人生。

序言：应对时代巨变，设计高效人生

高效的人生设计

 人生设计：未来充满挑战，怎样规划人生？

 三种资产：20～35岁的年轻人，怎样让个人积蓄最大化？

高效的工作技能

 信息获取：职场打拼，建立优秀的搜索智囊团

 工作流程：一个人如何像一个团队？

 在线工具：找到神器，助你轻松应对各种职场难题

 提高适商：时代日新月异，如何迅速适应未来职场？

高效的思维习惯

 高效专注：集中注意力，每天只用工作四小时

 思维修炼：学霸的三种思维，教你进阶职场高手

 精明外包术：如何平衡99％的工作、生活冲突？

高效的学习方法

 语言学习：人工智能时代，如何快速掌握一门外语？

 高效记忆：信息爆炸时代，如何做到“过目不忘”？

 学历提升：拿下正规学历，为高效人生开启绿灯

 高效应试：职称、技能考试，助你丰满羽翼

高效的学习技能

 习惯养成：微习惯，让身体和意识自动学习

 思维整理：做任何事，都能形成一套方法论

 知识系统：用这套工具，搭建牢固的知识体系

高效的职业规划

 求职策略：刚毕业，没经验，教你如何找到好工作

 无忧跳槽：不愁工作，让猎头主动送上门

 升职加薪：打造个人品牌，短时间获得升职加薪机会

 赚钱机器：实现“睡后收入”能养活自己

 风险规避：用好工具，提前规避风险

结语

朱丹，“信息素养”普及人、“系统搜索力”提出者、香港大学全奖博士生（教育学信息技术研究方向）、香港大学教育技术硕士（信息技术教育方向），曾任上市教育科技公司CTO、全国连锁教育机构副总裁，公众号“学霸星球”创立者。

多门超级畅销在线课“超级搜索术”“信息整理术”“超级高效术”“信息时代必修课”“成为自学高手”“成为解决问题的高手”讲师，两万人“朱丹的学霸社群”创立者，多名500强管理者、创业CEO、喜马拉雅主播、自媒体大咖的私人学习教练，STEM教育研究者，“在行”教育学习类高分行家。致力于推动全民提升信息素养，亲自教授的搜索术、学习方法等畅销课程全网影响上百万人。

人生设计：未来充满挑战，怎样规划人生？

2018年，网易裁员，因为岗位机制更新换代，应届生们满怀期待的工作机会落空。

2019年，甲骨文裁员，许多学历背景漂亮的简历被人力主管判定为“技术还不如工作三五年的工程师”。

同样是2019年，华为面向全球遴选天才少年，人工智能类职位甚至开出200万元年薪的天价。

当我们的能力越来越不为这个时代所用，当我们越来越跟不上这个时代的节奏，“优胜劣汰”的生存法则就体现得更明显了，对于普通人来说，世界就更加残酷了。

所以，你觉得未来社会的就业结构应该是怎样的？要我说，未来就是机器人、人工智能与人类共舞的时代。未来就是旧职业被迅速淘汰，新职业迅速地升级、转型的时代。未来就是如果不更新观念、不刷新自己的内置系统，就可能面临失业的时代。

失业这个问题也许不可避免，但我们现在可以不断打磨自己不会被人工智能、机器人复制或替代的技能和能力。为了解决这种“失业矛盾”，我们必须增强能力，提高素养，根据时代发展调整自己的应变能力，从不确定性中获益。

在任何时代，高效都是我们制胜的法宝。那么什么样的人生才是高效的呢？在我看来，高效的人生包括以下三个方面。能够高效率地获取更多的资源

通过扩充信息量、升级心智能力、拓展人脉资源、提升自己的精力，我们在未来社会中能快速聚拢信息、抢占先机。不论是现在还是未来，一个人拥有多少资源，就意味着拥有多少能力。同样，有能力的人所拥有的资源也会是更多的，因为他们能快速聚拢人脉资源、财力资源、社会资源等。能够以更高的效率配置资源

通过优化时间配置、社交方案，提升自己的领导力，掌握更先进的社会经济法则，我们才能实现资源的高效使用。当你拥有数量庞大的资源后，你会怎么利用呢？如果是巴菲特，他一定会根据自己的能力投资，让自己的资源不断升值；对于普通人来说，我们是不是也应该学着巧妙地配置自己的资源，让自己的健康、财富和人脉这些无形资产更具有生机和活力呢？这种能力．是可以通过后天的训练获得的，这在无形之中给了我们普通人同等的机会。能够面向未来，高效拓展更多有效资源

拥有和配置资源后，最应该做的，就是不断拓展资源，确保自己拥有的资源和能力不断提升。

我们经常看到很多人参加各种学术会议、研讨、交流等活动，而且这批人要么学术能力出色，要么财富积累能力突出。他们的共同之处在于，非常注重不断拓展资源。不论是参加会议还是社交，我们都有机会拓宽学业、事业上的视野，丰富社交圈层和人脉，见识各种各样的想法，和不同的人成为朋友，产生合作和连接。这是高效拓展资源的一种方式。

我把拥有以上特点的能力称为“高效能力”。时代正在转一个巨大的弯，我们只有发挥高效能力，才能实现弯道超车。未来的步伐越来越快，我们传统的三段式人生（上学—工作—退休）模式正在被加速淘汰，我们的人生正向“多线组合式”（上学＋探索＋工作＋过渡＋组合＋退休）发展。也就是说，想成为更加有能力、更加自信的人，我们就必须看到未来的发展趋势，和不同的事物接触，拓展自己的视野、人脉和信息量，在稳固原有资源的基础上不断拓展新的有效资源。那么，我们该如何培养高效能力呢？

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用超级高效的方法，领略快人一步的人生。朱丹老师养育两个孩子的同时，在学业和事业上也是蒸蒸日上，并且这样卓越的成果不是用熬夜和透支获得的。这本书浅显易懂，但汇集了朱丹老师高效人生的心得，值得我们好好学习借鉴。

——有书创始人兼CEO雷文涛

高效的人事事找方法，低能的人事事找人问。成长、工作、生活，每一件事都有高效的方法，不知道不要紧，朱丹老师为你提供一站式服务。

——秋叶商学院创始人，秋叶PPT创始人秋叶

朱丹老师所谈及的信息获取能力，是互联网时代的核心能力之一，是解决问题的前提。这本书实操性强，能够帮助每一个迷茫的人。

——超级演说家冠军，《精准努力》作者刘媛媛

工欲善其事，必先利其器。《超级高效术：让你的生活、工作和学习快人一步》整理了许多高效好用的工具、方法，只要在学习工作中持续、刻意地使用，必能让你的个人成长快人一步。

——《持续行动》《刻意学习》作者，微信公众号“持续力”主理人Scalers

有的人活一辈子硕果累累，有的人活一辈子碌碌无为，他们的主要区另U在于：效率。如果你想提升自己的思考、学习以及工作效率，在同样有限的时间里比别人完成更多，过上一个双倍的人生，朱丹老师的《超级高效术：让你的生活、工作和学习快人一步》无疑是你必备的行动指南。

——《优势成长》作者帅健翔

作者朱丹所谈及的信息获取能力，是互联网时代的核心能力之一，是解决问题的前提。这本书实操性强，能够帮助每一个迷茫的人。

本书整理了许多高效好用的工具、方法，只要在学习工作中持续、刻意地使用，必能让你的个人成长快人一步。