书名：青少年体能训练：科学与应用  
定价：158.0  
ISBN：9787117324779  
作者：李丹阳,李春雷,尹军  
版次：1  
出版时间：2022-03  
出版社：人民卫生出版社

【内容简介】

《青少年体能训练：科学与应用》（第2版）是由国际著名的青少年体能训练专家Rhodri S.Lloyd组织一大批国际上权威的青少年体能训练专家和运动科学家联合打造，并由李丹阳、李春雷及尹军团队主译的一部理论性的前沿性与应用指导性极高的青少年体能训练经典著作。该书基于青少年体能长期发展模型（YPD），构建了系统化的青少年体能训练科学体系，全书内容包括：成长发育特点、运动员选材、人才培养、监测和评估、执教的艺术、动作技能、力量和爆发力、举重及衍生训练、快速伸缩复合训练、灵敏性、速度、有氧和无氧代谢能力，训练计划制定、运动营养及训练环境营造等专题。系统的运动科学知识切实为认识青少年体能训练中出现的诸多“为什么”提供了理论武器，全面的指导青少年体能训练计划制定相关知原理为制定不同年龄段的青少年体能训练计划提供有效指导，青少年体能长期发展模型（YPD）则为实现青少年与儿童和成人进行整合训练的系统性和科学化提供科学指导。

【编辑推荐】

1.凝聚了全球青少年体能训练领域多位国际权威专家的智慧，体现了当代国际青少年体能训练领域的*新理论研究进展、应用共识和发展趋势，具有极高的权威性。

2.基于具有全球影响力的青少年体能长期发展模型（YPD）来打造，实现运动科学和体能训练实践高度结合，为实现青少年与儿童和成人进行整合训练的系统性和科学化，为制定科学化的青少年体能训练计划提供理论指导和应用指南。 

3.系统的运动科学知识切实为认识青少年体能训练中出现的诸多“为什么”提供了理论武器，全面的指导青少年体能训练计划制定相关知原理为制定不同年龄段的青少年体能训练计划提供有效指导。

4.全书内容具有系统性和全面性，对如何理性认识基于敏感期进行青少年体能训练，构建科学化的青少年体能训练科学体系提供了方向指导和理论指导。

【主译介绍】

【内封】

【前言】

【目录】

【样章试读】