内容介绍
每个男孩都是自己青春期航程的船长！青春期来了！挑战一个接一个！这本书将为你保驾护航，帮你搞定所有和青春期有关的成长困扰，让你更强大、更勇敢、更有力量！解决成长困扰了解青春期身体会发生哪些生理和心理上的变化，什么时候发生变化以及会持续多久，做好迎接它们的心理准备。做青春期航程的船长学习如何处理情绪波动，如何在社交媒体上保持安全及保护隐私，如何结交有益的朋友，如何与异性相处。树立健康的生活观念选择正确的食物，经常锻炼，做好睡眠计划，让你的身体保持很好状态。
商品详情
男孩青春期成长指南
作 者:(美)斯科特·托德内姆 著 牛斐斐 译
定 价:49.8
出 版 社:上海社会科学院出版社
出版日期:2022年01月01日
页 数:168
装 帧:平装
ISBN:9787552036848
家长送给青春期男孩的成长礼物，帮助男孩从容应对青春期带来的挑战！在青春期中，孩子的身体和心理都会发生巨大的变化，了解成长过程，可以让男孩在青春期航程中更有把握、更有力量。这本书可以给男孩们提供关于身体、心理方面变化的正确信息，帮助男孩解决成长困扰，为一生的健康生活观念打下基础。
目录
●前言
第1章充满变化的青春期
青春期和青少年时期
身体的发育与变化
第2章身体的变化
身高与体重
保持身体各部位的清洁
第3章像个大人
胡子该剃掉还是留着
胸毛和其他胸部变化
嗓音变化
第4章肚脐以下
私密处的毛发
生殖器官的变化
第5章给身体加点燃料
营养
运动
睡眠
第6章情感及友情
情绪波动及其他问题
流水般的友情
不只是朋友
第7章家与其他安全港湾
找到友善的耳朵
你有隐私权
同辈压力
在社交媒体上保持安全和理智
结语
词汇表
资源介绍
致谢
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