五一期间（4月25日-5月5日）费用增加500元/人

端午期间（6月12日-6月21日）费用增加500元/人

十一期间（9月25日-10月6日）费用增加800元/人

单房差：随季节变化会有变动、详情请咨询。

【海拔】拉萨海拔约3650米

【住】参考酒店：锦江都城酒店、德朋酒店、锦绣锐豪酒店、巴厘岛国际酒店、宜尚酒店、怡程酒店等同级
【行】各位队员们抵达拉萨，由我们负责接机/接站的专车和师傅、接到我们为您安排好的酒店，在酒店前台报您自己名字拿房。当天晚上会有工作人员与您联系，告知具体的出游事宜。如果您的时间比较宽裕，还可以在拉萨市区自由活动，推荐游览八廓街、小昭寺、西藏博物馆（需提前预约）等景点；推荐打卡当地网红餐厅：玛吉阿米、光明港琼甜茶馆、雪域餐厅，尽享日光城的独特魅力。
温馨提示：旅游旺季部分酒店是14:00之后才能办理入住，如果您到得比较早，可以将行李先寄存在酒店，到布宫广场或者八廓街逛逛打个卡，初上高原，拉萨海拔3650米左右，请大家不要剧烈运动，以适应海拔，尽量不要洗澡和饮酒，保持良好状态迎接接下来的行程。

【海拔】日喀则海拔约3800米

【餐】含早餐  不含中、晚餐

【参考酒店】维也纳酒店、坤逸星光酒店、万信致格酒店、拉吾塔布酒店等同级
【景】羊卓雍措、卡若拉冰川、沿途风景

【行】今日公里数约350km，车程用时约6小时；早餐后从拉萨起程沿机场高速前往曲水，沿途欣赏拉萨河与雅鲁藏布江风光，翻越海拔4990米的冈巴拉山口到达【羊卓雍措】，冈巴拉山口观景台，这里是观看羊卓雍措全景的最佳位置，后经过浪卡子县来到—【卡若拉冰川】，这里是西藏三大大陆型冰川之一，为年楚河东部源头。游玩结束后继续前往日喀则酒店办理入住。

温馨提示

岗巴拉山垭口海拔很高，约4990米，请大家注意不要剧烈运动，风很大，请自备帽子做好头部保暖。

【海拔】珠峰大本营海拔约5200米、巴松村海拔约4200米

【餐】含早餐  不含中、晚餐

【参考酒店】珠峰大本营帐篷、豪庭宾馆、吉康富氧酒店、氧立方酒店、白坝酒店等同级

【景】奇林峡、珠峰大本营、沿途美景

【行】今日公里数约380km，车程用时约7小时；早餐后乘车出发【奇林峡】传说有一个莲花生大师路过这里的时候看到这样壮观的景色，格外的欣喜，拿起身边的宝瓶就喝了一口，手舞足蹈很高兴，然后宝瓶就一不小心碰翻了之后流淌下来的河流，冲刷出这样奇特的地貌，而且不仅如此，他还撒下一把莲花的种子。这里海拔 4500 米，竟然有湿地，而且也是莲花盛开的地方。高山峡谷中，奇林峡罗列，怪石嶙峋，雄奇的峰林，天造奇观，美不胜收，形态奇特，有塔状，柱状，城堡状，飞禽走兽状等，拟人拟物，栩栩如生的奇林隐于谷地漫步山坡。集中体现了大自然给予人类的最大惊奇是奇林峡的景观特征，洞中洞，楼上楼，干姿百态，争奇亮丽，整个奇林峡就是一座巨大的艺术宝库，任凭游客观察，自由想象。随后正式进入【珠峰自然保护区】近距离欣赏珠穆朗玛峰和喜马拉雅雪山群，行走荒芜中感受大自然寂寥的壮阔。地形极端险峻，巍峨宏大，气势磅礴，远观群峰林立，山峦叠障。游玩后晚上住巴松村/定日县。

温馨提示：

因为珠峰一号大本营的海拔太高达到5200米，我们优先考虑的是住巴松村的民宿，有想挑战住大本营帐篷的小伙伴们可以提前告知我们的小管家，我们也可以安排入住在大本营帐篷。

【海拔】日喀则海拔约3800米

【餐】含早餐  不含中、晚餐

【参考酒店】维也纳酒店、坤逸星光酒店、万信致格酒店、拉吾塔布酒店等同级

【景】加乌拉山口、108拐、沿途美景

【行】今日公里数约300km，车程用时约5小时；早起后出发经过【加乌拉山口】是西藏日喀则市定日县境内的世界级雪山观景台，位于珠峰国家自然保护区内，是前往珠峰大本营的必经之地。这里可同时眺望珠穆朗玛峰(8848.86 米)、洛子峰 (8516 米)、马卡鲁峰(8463米)、卓奥友峰(8201 米)和希夏邦马峰(8012 米)五座 8000 米级雪峰，形成 “众山朝拜” 的震撼景象，被誉为“世界上最壮观的雪山观景台”。

【108拐】是连接加乌拉山口与珠峰大本营的必经之路，因108个螺旋形回头弯得名，每个弯道象征佛教中“破除 108 种烦恼”。公路呈 “之” 字形盘绕山体，俯瞰如银链垂挂山间，驾驶体验惊险刺激，被誉为 “魔鬼天路”。航拍视角下，蜿蜒的公路与雪山、峡谷构成壮美画卷，成为自驾爱好者的挑战圣地。下午抵达日喀则可自行选择去参观【扎什伦布寺】藏传佛教格鲁派在西藏的四大寺院之一，一座山一座城，寺院依山坡而筑，背附高山，殿宇毗连，群楼叠叠，佛音呢喃间洗净三世铅华。

温馨提示：
进入寺庙不能穿拖鞋、短裤短裙背心，不能对寺庙里内的佛像拍照，如果想要拍僧人，须提前征得同意。

【海拔】色林错海拔约4530米、班戈海拔约4700米

【餐】含早餐  不含中、晚餐

【参考酒店】鑫津酒店、澜庭酒店、云端酒店、圣途富氧酒店、景禾供氧酒店、佳境酒店等同级
【景】杰岗日神山、色林错、沿途美景

【行】今日公里数约490km，车程用时约7小时；早餐后乘车出发，【杰岗日神山】是藏北高原苯教与藏传佛教共同尊崇的神山，与当惹雍错(西藏第四大湖)并称 “神山圣湖”。其主峰呈金字塔形，终年积雪覆盖，山脚环绕冰川、草甸与湿地,形成”湖拥一山” 的苍凉壮美景观。作为苯教发祥地之一，神山周边分布着古象雄遗址、岩画与修行洞，串联圣湖、温泉与神瀑，信徒每 12 年举行盛大转山节。这里人迹罕至，栖息着藏羚羊、野牦牛等高原生灵，是感受藏北原始宗教文化与极地生态的秘境。【色林措】是西藏第一大湖泊，中国第二大咸水湖，湖泊周边雪山环绕，湿地广袤，是青藏高原珍稀濒危生物的重要栖息地，被誉为“高原湖泊生态博物馆”。湖泊因矿物质沉积与光影变幻呈现墨绿、宝蓝等色彩，冬季湖面冰封，与周边冻士地貌构成苍茫的极地景观。
温馨提示：今天住宿条件很艰苦，在班戈/当雄旅馆标间，洗漱条件较差，海拔很高，切勿剧烈运动和饮酒。
温馨提示：
进入寺庙不能穿拖鞋、短裤短裙背心，不能对寺庙里内的佛像拍照，如果想要拍僧人，须提前征得同意。

【海拔】纳木错海拔约4700米、拉萨海拔约3650米

【餐】含早餐  不含中、晚餐

【住】不含（可代订）

【景】纳木错、念青唐古拉山、沿途美景

【行】今日公里数约380km，车程用时约7小时；早起出发【纳木错】念青唐古拉的皑皑雪顶终年倒映湖中，湖水蓝得像揉碎了的天空，次晨第一缕阳光会给雪山镀上金边，融化在湖面的薄雾里;深夜，银河垂落湖中，随手一拍就是震撼朋友圈的“星空镜像”。湖岸藏着数不清的秘境：扎西半岛的嶙峋怪石如同神工雕刻，圣象天门的天然石拱宛如巨象低头啜饮湖水，与背后的雪山组成此生必拍的经典画面。每逢藏历羊年转湖节，信徒们会沿着 320 公里湖岸徒步朝圣，经幡在风中翻动，传唱着千年不变的信仰与敬畏。夏季的纳木错是高原生灵的乐园：黑颈鹤在湿地踱步，斑头雁掠过湖面，藏羚羊在草甸上跳跃连湖水都带着野花的芬芳；冬季冰封时，湖面凝结成巨大的蓝色冰镜，远处雪山与冰裂纹路交织，仿佛走进了寂静的冰雪王国。

【那根拉山】是念青唐古拉山脉的重要山口，也是从拉萨前往纳木错的必经之地。山口经幡密布、玛尼堆层雪，远眺可见念青唐古拉主峰的皑皑雪顶，俯瞰则是纳木错湛蓝游水镶嵌于草原与雪山之间，构成 “神山圣湖” 的经典藏地景观。作为藏传佛教的朝圣之地，山口碑文刻有 “那根拉 愿天下众生得幸福”，传递着高原的信仰与祝福。因海拔高、风大寒冷，需注意保暖与高原反应，最佳游览时间为 5-10 月是拍摄雪山湖泊全景的绝佳观景点。

【念青唐古拉山】藏东第一神山，是藏传佛教四大神山之一，与纳木错并称 “神山圣湖”。北麓纳木错倒映雪顶，南麓羊八井地热区展现“冰火共生”奇观。作为藏地信仰核心，转山路线串联圣湖、牧场与古寺，是高原自然与人文的标志性符号。

温馨提示：今天纳木错景区回来正常情况到达拉萨的时间大概是下午五六点，拉萨市区离机场距离较远，请大家尽量不要定当天返回的机票，避免影响回程。

1、交通：2-8人小团，根据人数确定车辆（全程司机兼向导，已含驾驶员住宿、油费、过路费，驾驶员熟悉线路，会给队员提供行程建议，边走边玩，保证多次停车服务，但不会像专业导游一样解说，且不陪同队员进景区，请理解）；
2-4位队员乘坐5座SUV/越野；
5-6位队员乘坐7座商务车；
7-8位队员乘坐9座商务车；
油车/电车随机安排、散客拼团不能指定车型，
油车参考车型：哈佛、本田、大众、GL8、大通、福田、福特全顺等同级
电车参考车型：东风启辰、广汽埃安、东风风行、比亚迪、荣威等同级

特别说明：车位一旦预定以后无法取消，若中途离团费用不退！

2.住宿：全程5晚标间住宿；酒店/民宿以标间为主（独立卫生间、WiFi、热水、电热毯，藏区条件有限，不能和城市相比，拉萨集合日酒店为赠送，不住不退不换）（单房差：单男单女我方尽量协调与同性游客拼房，若无法拼房，游客房差自理）；

3、保险：赠送专业户外高海拔旅行意外保险80万1份（骑马不在保险赔偿范围之内，安全需要自负）；

4、领队：全程司机兼领队，仅安排中文司机负责行程活动中接待服务（不进景区和提供景区讲解服务）；

5、赠送：赠送项目不退不折现，不接受投诉。

1、餐食：全餐自理，不含餐时队员需要共同AA承担司机餐食，如果不愿司机共同用餐，则补助司机100元/天餐费，春节黄金周补助200元/天；

2、各地往返集合地的大交通费用；

3、全程各景点门票及观光车；部分景点需要车辆开进景区的需要承担司机的门票；（如珠峰大本营门票：160）

羊湖门票：100/人、卡若拉冰川门票：50/人、珠峰大本营门票+观光车：160/人+120/人、纳木错门票+观光车：210/人；

以上：门票价格仅供参考，以景区实时挂牌价格为准（注：大景区门票+观光车可以提前在手机小程序或者官网上购买，如：携程；旅游旺季建议提前购买好，时间：每年7-10月；小景区一般是现场购买，如：卡若拉冰川门票）

4、儿童的住宿、门票及餐食；小童泛指5-10周岁（不占床位）；但是包含往返交通费用、保险及领队服务费用；

5、以上所列服务外的其它任何费用（如景区马费、观光车、电瓶车，各景点小门票，用餐酒水费用，及其他一切个人开支）；

6、单房差：单独报名的队友可能会产生房差，越早报名的队友可以优先拼房；

7、发票：所报活动价格，未包含发票。

1、为了预防旅途中遇到堵车，无法正点达到酒店以及用餐点。请自行准备食品、干粮。
2、装备建议：

①服装：防寒保暖衣物，（冲锋衣+排汗内衣+抓绒衣+厚羽绒+防风保暖衣裤）；
②鞋子：防滑防水高邦登山鞋（坚决杜绝穿高跟鞋），可以备徒步鞋，运动鞋；
③小件：厚帽子，厚手套、头巾、墨镜、厚袜子，保温杯，唇膏、防晒霜、常备个人药品、个人用品（如洗漱用品、换洗衣物）；
④食品类

（1）能量类：巧克力、牛肉棒等。

（2）充饥类：饼干、面包、蛋糕等。

（3）补水类：各种水果，矿泉水等。

⑤药品类

（1）个人常用药（根据个人的身体状况，酌情携带。高原上医药条件落后，请备足所需剂量）；

（2） 建议携带：感冒药、肠胃药、晕车药、散列通或头痛粉、葡萄糖（粉剂或者口服液）、创可贴、风油精、驱蚊水，高原安、以及抗高原反应药（红景天提前15天服用）；

⑥关于行李箱2-3天的行程大约20寸，4-5天24寸左右即可。

3、携带好有效身份证件等相关证件。
4、本行程为参考行程，我社有权对行程作出调整，但保证景点不变。
5、因不可抗拒因素，或政策性调价所造成的费用由客人自理。
6、请配合领队及工作人员的安排，如中途自动离团费用不退、出现任何责任自己承担。如由于客人自身原因放弃用餐及游览，并提前结束行程，所有费用不予退还。
7、小孩只含餐费、保险、不占床位，如遇小孩超高请自行购买门票以及车船票。
8、出团通知在出发前1天晚上18：00-21:00，领队将发送短信以及打电话通知最终的出发时间以及地点，请保持通讯畅通。

1、行程根据同团人数随机用车，无法指定用车，若确需指定用车或待使用更高级别车型，可与客服取得联系独立包团定制；

2、本次用车为行程内用车，因延线有行车公里数限制或部分路段维修，易发生堵车，发车时间均较早，行程内标注出发及行车时间均为预计，具体情况略有不同；

3、经协商一致或不可抗力更改的行程，签订行程更改协议后，行程用车重新核定价格，增加的费用补齐后方可正常进行行程；

4、行程内所有自由活动期间及行程外均不含用车；

5、保证一人一座，不提供座次要求，在行程过程中，无特殊情况所有座位轮流依次乘坐，不得独占座位（同行乘客协商一致除外）；

6、若因大交通（如：航班、火车等）延误、取消、造成无法按时参加我社旅游出团计划者，需向我社缴纳已经产生的车位损失费用及行程及合同约定的其它已产生费用。

7、由交通事故造成人身伤害及财产损失，按《中华人民共和国道路交通事故处理办法》执行。旅游意外伤害保险以保险公司最终解释、裁定为准。

1、活动集合前7日00:00之前退出，活动费用可全额退返，或延期到下一次活动使用；

2、活动集合前6至4日00:00之前退出，需扣除20%活动费用，余款予以退还；

3、活动集合前3至1日00:00之前退出，需扣除40%活动费用，余款予以退还；

4、活动集合当日00:00之后退出，需扣除60%活动费用，余款予以退还；

5、活动开始后，因个人原因退团，只退还未产生的费用。

大型节假日报名需全款或七成定金。大型节假日报名需全款或七成定金。

【产品说明】：为保障本线路产品的顺利成团，在您预订成交后，如无特殊原因，不可更改、取消，否则将按退团说明执行；请注意行程中的每一条温馨提示，请注意各景区张贴的游览须知。行程中停车加水、上厕所、用餐后、上车前均为自由活动时间，自由活动时间请自行负责自身人生安全及财产安全。此产品不适合休闲度假、享受酒店的客人；藏区旅游，请保持乐观情绪，如有心理负担会加重高原反应，延缓人体适应高原气候。行程内的时间仅供参考，具体以实际行车速度及相关路况及游客游览快慢为准；行程先后顺序在实际游览中可能会调整，但景点不减少，公交交通及景区的配套设施设备的容貌及卫生状况不属于旅行社的服务质量范畴，如有意见或建议可向相关主管部门反映。进入少数民族地区，请尊重少数民族风俗习惯，如若你自由活动期间在附近逛街商店或小卖点，请不要讨价还价后而不购买，请不要因为好奇采摘当地果园果实。请不要与当地人争吵及发生冲突，夜间请不要自行外出，需要帮助请及时与随团导游或旅行社联系。

【证件说明】：请您在签订合同的时候提供有效的身份证件以及随行人员的身份证件及姓名，行程中也请您随身携带有效期内的身份证件（国内游客：身份证、军官证，国际游客：护照），住宿及景区同样出示证件！敬请配合旅行社工作！如因个人原因没有带有效身份证件造成无法办理入住手续而造成的损失，游客自行承担责任。        
                                                                   
【不可抗力免责说明】：由于不可抗力等不可归责于旅行社的的客观原因或旅游者个人原因，造成旅游者经济损失的，旅行社不承担赔偿责任。如恶劣天气、自然灾害、火车延误、汽车塞车等不可抗力原因如造成团队行程更改，延误、滞留或提前结束时，旅行社不承担责任。因此发生的费用减加，由游客自行承担。

【购物和自费游览活动说明】：
①部份景区内和沿途停留的站点附近均可能会有纪念品售卖点，法物流通处，红景天及御寒衣服等售卖点，沿途休息站（加水点，厕所）小卖部不属于购物店范围。当地居民贩卖纪念品、土特产，非我社提供服务，请谨慎购买，以免上当。
②本行程自费景区或自费娱乐项目、景区配套自费设施游客自愿选择，景区有价格向游客明示。如有强迫消费的现象发生，请游客拨打质量监督电话。
【保险说明】：旅行社已经购买旅行社责任险，旅行社赠送游客购买旅游人身伤害意外险，提供全方位的保障。旅游人身意外伤害险(请关注各保险公司对于投保游客年龄的限制，对于70岁以上及3岁以下游客，保险公司是不接受投保)，游客本人（以游客提供的身份证信息为准）即为该保险的投保人和受益人，由保险公司对游客受到的意外伤害进行承保，意外伤害的定义是【指遭受外来的、突发的、非本意的、非疾病的客观事件直接致使身体受到的伤害】。理赔程序及额度解释权归保险公司所有。

1. 旅游者确认，已充分知晓并同意自行购买个人人身意外伤害保险，以保障自身在旅游行程中的人身意外风险；

2. 旅游者同意旅行社在行程开始前，单独为其投保符合国家规定的旅游意外伤害保险。若在旅游行程中发生保险事故，经司法机构裁定属于旅行社应承担经济赔偿责任的，旅游者同意将旅行社投保的旅游意外伤害保险所获的理赔金用于抵扣旅行社依法应承担的经济赔偿责任，抵扣后不足部分由旅行社补足，超额部分归旅游者所有。

70岁以上请自行办理保险、保险公司的赔付额为最终赔付，旅行社不再进行赔偿。游客应保证自身身体条件能够顺利完成旅游活动，游客自身疾病及高危项目不在保险赔付范围之列，由自身疾病及高危风险项目所产生一切费用均自理，一切后果均自担，旅行社及保险公司均不承担责任。因道路交通事故造成游客人身及财产损失，将依据《道路交通事故处理办法》进行赔偿，我社给予协助。游客在旅游活动中，发生意外伤害时，旅行社协助游客联络医疗机构进行救治并向保险公司报案，游客或其家属自行缴付医疗费用，因游客或家属拒付医疗费用造成的各种伤害和风险旅行社不承担责任;治疗结束后，客人按保险公司要求出具证明办理保险赔付手续，旅行社协助客人处理，但不承担连带风险及责任！特别说明：旅行社购物旅游人身意外险必须由客人出发前一天提供准确的姓名及身份证号码，如因客人延迟提供 ，不提供以及提供名单有误而导致的后果由客人自行承担！

【司机兼向导服务】：小团司机兼向导服务，本身司机达不到导游服务标准，只提供向导服务提供简单行程解说及沿途食宿安排及沿途风土人情介绍服务。

【健康说明】：本次旅行，时间长、温差大、部分地区海拔高，报名前请仔细阅读相关注意事项。游客在充分了解旅途的辛苦和行程中医疗条件有限的前提下，确定自己的身体健康状况适合参加本次旅游活动后方可报名参团。因个人既有病史和身体残障在旅游行程中引起的疾病进一步发作和伤亡，旅行社不承担任何责任，现有的保险公司责任险和意外险条款中，此种情况也列入保险公司的免赔范围。旅行社为非健康医疗专业咨询机构，无法判定游客的身体健康状况是否适合参加本次旅游活动，游客在旅行社签订旅游合同，即视为游客已经了解本次旅行的辛苦程度和行程中医疗条件有限的前提，并征得专业医生的同意。
①报名时旅游者应确保身体健康，保证自身条件能够完成旅游活动，身体健康状况不佳者，请咨询医生是否可以参加本次旅游活动，根据自身情况备好常用药和急救药品，因自身疾病而引起的后果，游客自行承担责任;出团前游客须签字确认《旅游者健康状况确认书》;
②游客出现急症请主动通知工作人员，旅行社将协助游客就进送往当地医疗机构检查治疗;
③有听力、视力障碍的游客须有健康旅伴陪同方可参团;个人有精神疾病和无行为控制能力的不能报名参团；
④有心、肺、脑和血液系统疾病患者以及其它不适合长途疲劳的人群以及70岁以上老人，不宜报名参加旅行社团。为了你的安全请勿隐瞒病情，你可另择其它线路(如隐瞒病情,后果自负)。

【安全说明】：
①旅行社的导游人员和其他工作人员无法为游客提供一对一的服务，旅行社工作人员在接待游客报名时已经充分告知本行程中的注意事项和对游客身体健康的要求，旅游活动中游客必须注意自身安全和随行未成年人的安全，保管好个人财务，贵重物品随身携带。
②景区所在地区为藏羌等少数民族聚居区，在旅游中请尊重当地少数民族的宗教信仰和民俗风情；为了您的安全，请入夜后避免单独出行，个别思想开放者请不要在景区有所作为以免造成不必要的重大损失！自由活动期间，请注意保护自身人生安全及财物安全，过马路请小心；
③沿途停车加水或上厕所等任何一个停留地点，请你上下车注意脚下、头顶及周边安全，不要在汽车道公路边崖边活动停留，沿途上厕所大部份都有当地人收费，请主动付费，不要与当地人发生无谓的争吵；
【未成年人保护说明】：旅行社不接受未满十八周岁、不具备完全民事行为能力的未成年人单独参团。未成年人必须有成年人陪伴方可参团，一起报名参团的成人即为其参团过程中的监护人，有责任和义务做好未成年人的安全防范工作。
【甲方代表与合同变更说明】：甲方（即旅游者）签订合同的代表必须征得合同内所有游客的同意，方可代表甲方与旅行社签订合同，合同变更的相关事宜也必须由合同签订人携带合同到旅行社进行变更。
【气候说明】：此线路为高山气候，要有足够的御寒衣物，需准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫，。即使是夏季也早晚凉、中午热，因此要注意保暖，特别预防感冒和上呼吸道感染。景区日照强，紫外线强。部分游客可能有高原反应，请自备抗高原反应的药物或氧气。
【赠送项目说明】：本公司所有赠送项目均为特色友情赠送，因任何原因不参加赠送项目，费用不退也不换等价项目。

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