【编辑推荐】

这本书将改变无数女孩看待月经的方式！

本书不单详细讲解了青春期、身体、初潮、月经究竟怎么回事、如何应对等生理问题，同时着重关注女孩们的心理问题，包括如何面对一些负面情绪和社会上的迂腐价值观等，书中有非常多的积极例子，并在每一章里都介绍一位“经期巨星”事例，帮助并影响女孩们对自己的性别、身体有更为积极、正确的认知。

★“月经”是大自然给予每个女孩的礼物！

它是一种自然规律，是生命自然而然的一种生理体现。它规律地提醒女孩们要注意休息、调整自己的情绪，爱惜自己的身体、关爱自己的心理等，它让你意识到你有一个多么了不起的身体，它会是你忠实的伙伴，并陪伴你过半的人生。

【内容简介】

一次来月经，可能会让你感到兴奋，也可能令你感到害怕，许多问题可能会让你羞于开口，比如，会流多少血？月经真的会很疼吗？该做哪些准备？月经到底有什么意义？在这本书里，米利·希尔回答了你需要知道的一切月经问题——从月经杯和经期裤，到痛经和激素的变化等。她解释了女性身体是多么令人难以置信，以及那里实际发生了什么，以及背后的原因等！

【作者简介】

[英]米利·希尔

记者，自由撰稿人，畅销书作家，心理治疗师，积极孕育运动创始人，三个孩子的妈妈。毕业于英国杜伦大学。

在成为一名作家之前，米利曾是一名有创造力的心理治疗专家，负责儿童和成人的治疗，专门帮助经历过创伤和虐待的儿童。

作为自由撰稿人，米利会定期在国际活动和会议上发表演讲，以及出现在BBC第2台、BBC第5台的直播和活动中，并定期为《每日电讯报》《卫报》《独立报》等杂志撰稿，内容涉及女性、生育、妇女权利等问题。米莉广为人知的是提高人们对女性声音、权利和分娩过程的认知。她孜孜不倦地倡导女性的选择，倡导从家里到手术室，在任何情况下，分娩都可以是积极的。

她的书《积极孕育指南》是英国畅销的怀孕指南之一，自2017年出版以来，已售出10万多册。她的新书《像女权主义者一样生育》和《女孩身体书》也登上了亚马逊畅销图书排行榜。无论是谈论生育还是谈论月经，米利都在积极地倡导女性健康。

【目录】

第一章 我们开始吧！

第二章 青春期与奇妙的身体

第三章 经期用品大全

第四章 我的初次月经

第五章 精彩纷呈的月经周期

第六章 绘制你的月经周期图

第七章 照顾好自己

【精彩书摘】