岁月悠然，不知道什么时候爱上了喝咖啡，不管是寒冷冬日午后的一杯热咖啡，还是炎炎夏日的一杯冰咖啡，都会让人的心为之神往。也许，我在意的并不是咖啡因在血液里造成的作用，而是真正体会出那种苦涩中甜蜜的滋味。

泡一杯咖啡，轻啜一口，微微的苦涩满口，浓浓的清香满腮。

冬日里有咖啡相伴，暖暖的温度，让身心都得到最好暖意。

由少年到中年，经历诸多人情世事，那伤痛，那愁苦，生离死别已成为最珍贵的财富，在你的内心发酵，消化，最终转化成能量。

咖啡里藏着浓浓的暖意。当心倦了、累了，记得喝一杯咖啡，停下来给心灵寻一份安暖，给自己寻一方晴空。

适当和适度的饮用咖啡对身体是有益的。喝咖啡的好处有以下几点：

• 第一、咖啡因有促进和加速身体新陈代谢的作用，所以可以提高人体的形成代谢的速度。

• 第二、咖啡有一定的抗氧化功能，所以能够保持皮肤的充沛的活力，具有延缓衰老、保养皮肤等作用功效。

• 第三、咖啡可以促进胃肠道内的蠕动，咖啡中含膳食纤维素，所以能够预防便秘。

• 第四、轻体内积存的热量也能降低血糖从而预防糖尿病作用。咖啡可以帮助燃烧脂肪，咖啡因是非常天然有助于燃烧脂肪物质，另外咖啡还含有一些营养物质，比如鹅黄素，碳酸锰、钾、烟酸等微量物质都是可以补充体内的营养。还能燃烧脂肪减。