书名：中老年人零基础学杨氏太*拳:大字图解视频学习版
定*：35.0
ISBN：9787**556237*
作者：*崇
版次：第*版
出版时间：2022-04

内容提要：
零基础学杨氏太*拳 为中老年人学习太*拳而*门设计的“大字版”指导书，本书在绍杨氏太*拳的基本体式与手型及基本步型的基础上，以500 余幅*清连拍图结合细*的文字说明的方式，对24式杨氏太*拳连贯套路进行了讲解，*论是热爱太*拳的入门级练习者，还是有*定基础的练习者，可以从书中找到想要的知识和技法。



作者简介：
*崇 毕业于北京体育大学。多次受邀参与各类演出*余场，长期担任多家机构、企业的太*教练,拥有丰富的舞台表演和教学经验。

目录：
第 *章 杨氏太*拳的基本体式与手型
基本体式　
拳　
掌　
勾手　

第　2章 杨氏太*拳的基本步型
马步　
弓步　
虚步　
仆步　
歇步　

第3章　杨氏太*拳基本动作分解练习
上半身基本动作练习
上半身与下肢动作结合练习

第4章　杨氏24 式太*拳套路图解