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●第一章 高血压，知多少
对血压有认识
什么是血压
血压是怎么形成的
收缩压和舒张压
你的血压正常吗
容易引起高血压的因素
你的高血压严重吗
如何算是高血压
你是几级高血压
你是哪种高血压
高血压有哪些危害
得了高血压这样做
日常监测看效果
定期随诊防病变
药物治疗是关键
日常管理少不了
关于高血压的小常识
高血压没有症状可以不治疗吗
高血压能治愈吗
降压越快、血压越低就越好吗
父母有高血压，孩子一定会遗传吗
瘦人会得高血压吗
海拔会影响血压水平吗
“白大衣高血压”算高血压吗
不易被发现的隐蔽性高血压
……
第二章 监测、用药与急救指南
第三章 高血压一日生活指南
第四章 高血压四季养护指南
第五章 高血压饮食管理指南
第六章 高血压日常保健指南
第七章 高血压并发症防治指南