商品详情
【产品特性】聚丙烯主体,改善硬度和结构;TRP材料的手掌插入口,易于抓握,感觉舒适;手璞通气口改善游泳者对水的感觉;掌型手璞,符合人体工学,易于抓握;柔软的腕部,以保持灵活性。
【保养说明】按照手套里手指的排列位置,将蹼状手套套在手上
【划水掌有两个作用】
1、一是大家都熟知的加强力量训练,但更重要的一个作用就是纠正划水动作的路线。对于一般掌握自由泳基本动作后的人,就可以开始用小的划水掌(大小最后刚刚大过自己手掌,不要太大的那种)划水,平时用自己的手掌划水对于没用抱水没有推水而流失的水的感觉非常小或者根本感觉不到,而当你用划水掌后,你才会深切感觉到,你划水的哪些部分是空的,非常非常明显!如果你的抱水路线不对,那划水掌在前面就会不由你的控制而偏移,就象汽车跑偏一样,你很容易就知道你的划水在这个地方出问题了。然后你就逐渐调整,直到感觉划水掌从入水后就一直结实的压水到开始推水。
2、同上面一样也会体会到推水的路线和力量的使用。而当你划水的路线完全没有问题后,在用大的划水掌进行力量练习,练习的方法就是前面的报水完全放松只稍微用一点点力量压主水不跑就好,而推水的时候加力爆发,而且体会能推多远就多远。这样的练习容易犯的错误就是把划水动作人为分解为抱水和推水两个明显的阶段,这样就错误了,要体会前面轻松抱压水和后面的发力推水一气呵成的感觉,千万不要抱水后间歇停顿后猛力推水。
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