内容介绍
这是一本写给6～12岁儿童及其家长的心理自助手册。阅读本书可以帮助孩子认识情绪、理解情绪，进而很好地管理情绪，从而获得力量，更好地度过童年期、青少年期乃至整个人生。
商品详情
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美国儿童情绪力训练手册
作 者:(美)詹妮弗·J.索林,(美)克里斯蒂娜·L.克雷斯 著 蔡冠宇,刘洁红 译
定 价:59.8
出 版 社:北京科学技术出版社
出版日期:2024年05月01日
页 数:116
装 帧:平装
ISBN:9787571436490
本书特点：1. 帮助孩子接纳情绪，应对情绪；认识并理解不同的情绪，学会应对负面情绪，掌握舒缓情绪的技巧，学会与他人友好相处。2. 知名心理学家亲自执笔，专业性强。3. 为6~12岁孩子专门打造。
目录
●CHAPTER 1 理解你的情绪
活动1 愤怒
你要知道 你要做的 更多你要做的
活动2 焦虑
你要知道 你要做的 更多你要做的
活动3 妒忌和嫉妒
你要知道 你要做的 更多你要做的
活动4 内疚与羞耻
你要知道 你要做的 更多你要做的
活动5 兴奋和不知所措
你要知道 你要做的 更多你要做的
活动6 爱
你要知道 你要做的 更多你要做的
活动7 悲伤
你要知道 你要做的 更多你要做的
活动8 幸福
你要知道 你要做的 更多你要做的
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