书名：亲子趣味运动游戏:陪孩子玩出好身体  
定价：39.8  
ISBN：9787115583093  
作者：姜天赐  
版次：第1版  
出版时间：2023-03  

内容提要：  
养成坚持运动的好习惯，对孩子来讲是一件受益终身的事情。在孩子3～６岁的成长阶段开展一些简单的体育运动，对培养他们的运动兴趣很重要。本书提供了适合 3～６岁孩子进行的运动游戏，以帮助孩子提升身体素质、培养运动兴趣。家长带孩子完成这些游戏，不仅可以帮助孩子提高运动能力，还可以增进*子关系，保持良好的家庭氛围，从而促进孩子的健康成长。本书适合 3～６岁孩子的家长、幼儿园老师以及儿童体能训练师阅读。  



作者简介：  
姜天赐 中国儿童中心教育活动部副部长，主要从事主题教育活动的策划与实施，以及大众体能训练活动组织方法的研究和倡导；策划并组织了中国儿童中心“六一”游园、“阳光体育之星”等大型主题活动；策划并组织“童心抗疫 守望相伴”特别行动、“携手过六一 有鄂也有你”等大型线上活动；长期从事儿童兴趣培养与体能、健康方面的应用性研究；主持《体育活动与儿童健康体质的探讨》《浅析体育展演活动的策划与实施》等课题；参与《游泳》《健美操》等儿童体育活动指导丛书的编写；译作有《儿童青少年团队建设活动指南——通过体能挑战提升团队凝聚力（第2版）》。  

目录：  
第 1章 儿童运动前的准备  
要点提示  
热身的意义  
注意事项  
第　2章 热身运动  
快乐提踵　7  
*侧踢　8  
长高踮脚走　9  
节律踏步　10  
转圈跳　11  
横向跑　12  
站立摸脚尖　13  
下蹲拍手　14  
节律扭转　15  
屈肘画圈　16  
踮脚转圈　17  
蹲下走一走　18  
燕式平衡　19  
双手交替拍球　20  
我是小青蛙　21  
仰卧两头起　22  
前弓步举双臂  
仰卧蹬自行车  
直臂画圈  
单腿站立  
第3章　*子趣味运动游戏  
小推车前进　28  
小海豹挺身　29  
大手拉小手　30  
顶物平衡站立　31  
平衡直线走　32  
推椅子　33  
S形推球　34  
小手接沙包　35  
沙包入盆　36  
开合前进跳　37  
快乐过小桥　38  
穿越呼啦圈　39  
8字绕球　40  
来回传球　41  
带球绕过锥桶　42  
*出拳　43  
一起撑小桥　44  
交替单腿蹲　45  
顶物平衡直线走　46  
勇敢过独木桥　47  
爬行过桥　48  
顶物稳步前进　49  
BOSU球上稳定站立　50  
越过BOSU球　51  
一起推BOSU球　52  
跑蹲切换　53  
绕圈跑　54  
运沙包　55  
避开呼啦圈　56  
突破抢沙包　57  
双人传接球　58  
绕圈后*投掷　59  
跨越障碍*投掷　60  
俯撑横向蹦跳　61  
快乐跳格子　62  
双脚跳跃　63  
单脚跳跃　64  
依次前后移动　65  
前滚翻　66  
抱球翻滚　67  
翻越多重障碍　68  
翻越人墙　69  
跳过障碍钻山洞　70  
转圈寻宝　71  
过桥后钻呼啦圈　72  
抱球跳　73  
抱球8字绕过障碍　74  
定点接球　75  
接球后运球　76  
原地颠网球　77  
过桥后运球　78  
小盆接球　79  
接球并射门　80  
拳击悬吊球　81  
转圈后下蹲捡物　82  
顶物过独木桥　83  
顶物过多重障碍　84  
同过独木桥　85  
平稳站在双BOSU球上　86  
*摸锥桶　87  
两人绕圈后*投掷　88  
背靠背绕圈后*投掷　89  
圈内躲避沙包　90  
接沙包后*投掷　91  
连续蛙跳　92  
带沙包前滚翻　93  
勇敢仰翻　94  
前滚翻过呼啦圈　95  
翻滚跨越障碍　96  
侧滚翻过障碍　97  
保持平衡击球　98  
两人传球　99  
快乐寻宝　100  
过桥后背对背运球　101  
出击与躲闪