书名：做个小孩:成年人更应保有孩子的天性
定价：59.8
ISBN：9787115614469
作者：[英]埃德·詹姆斯（Ed James）[英]马克·泰勒（Mark Taylor） [英]妮基·泰勒（Nicky Taylor）
版次：第1版
出版时间：2023-07

内容提要：
孩提时代，我们*有远大的梦想，并且认为这些梦想终会实现。但长大后，我们不再憧憬那些梦想与追求，往日的动力与决心*随时间流逝，我们被日常生活所缚，每日违心地将*过活……生活本不应如此不堪。 对比儿童与成年人在相同情境下的表现及二者在其他方面的不同，我们可以发现，随着不断成长，我们逐渐埋没了孩提时代曾拥有的许多宝贵品质。其实，我们并没有丢失这些品质，只是忘记了如何使用它们。为此，三位作者创作了本书，旨在帮助成年人运用童年时期的各种宝贵品质，以应对生活中的各种烦恼、焦虑与压力，全情幸福地生活。虽然人生难免会遇到困难，但当再次遇到困难时，我们会变得更自信、更从容、更有韧性。



作者简介：
埃德·詹姆斯 播音员、主持人、神经语言程序学（NLP）执行师，他热衷于提高自己，对成功人士的成功秘诀非常着迷，而且希望学习他们在各自领域的心得。 马克·泰勒和妮基·泰勒 行为与关系、神经语言程序学（NLP）教练，他们于2006年相遇，*热衷于为他人的生活带来正面的变化，于是，他们携手探索，如何一起过有意义的人生，同时有益于他人。

目录：
第 一篇 看不到出路，于是妥协 / 001
第 1章 为何非要不幸福 / 004
第 2章 过度思考 / 010
第3章 踟蹰不前 / 019
第4章 驾车还是乘车 / 035
*篇 找回从前的自己 / 053
第5章 不喜欢*不要勉强 / 056
第6章 不要想太多 / 064
第7章 活得真实 / 073
第8章 有烦恼也没关系 / 083
第三篇 无条件的爱 / 091
第9章 要知足还是要幸福 / 094
第 10 章 不要止步于正面思考 / 106
第 11 章 神奇的想象力 / 116
第四篇 将自己放在*位 / 125
第 12 章 如何适应各种情境 / 128
第 13 章 耍手腕的艺术 / 139
第 14 章 被遗忘的梦想 / 151
第五篇 隧道的尽头是光芒 / 161
（而不是另一班列车）
第 15 章 老妈*懂 / 165
第 16 章 只为好玩 / 177
第 17 章 当下该做即当做 / 186
第六篇 少思寡虑的科学艺术内涵 / 197
第 18 章 化繁为简 / 199
第 19 章 不*介怀 / 207
第 20 章 兴奋起来 / 215
第 21 章 玩儿起来 / 222
致谢 /231