艾艾贴施灸禁忌：

1、孕妇禁灸。

2、现代中医禁灸的穴位。

3、激烈运动后不能施灸。

4、身体发炎破皮部位禁灸。

5、饭前后1小时，不宜施灸。

6、极度疲劳、过度饥饿、太渴、醉酒、妇女月经期，不宜施灸。

7、施灸期间不吃或少吃寒凉食物：如西瓜、香蕉、螃蟹、冷饮、凉茶等。

使用方法：撕开底部粘纸，点燃艾艾贴，贴在身体相应部位，当艾柱烧至止燃线后会自动熄灭，冷却后收集艾灰，取下底座。一般部位连灸两至三遍即可。

1、调理呼吸系统：

   可以通过刺激经络来改善鼻部血液循环，使鼻部通过艾灸后肺脏本身微循环灌注量增加，提升鼻部通气，从而得到改善。

2、改善睡眠问题：

   艾灸可以改善大脑功能和恢复脑细胞代谢，使失眠多梦等问题得到缓解。

3、调理女性问题：

   作用全身经络，改善身体器官血液循环，促进局部微循环，加快细胞新陈代谢机能，暖宫祛寒、又可充足元气、充盈气血，是女性美丽健康的根本。

艾灸适合人群

皮肤好、肺气足

适合人群：针对皮肤不好，如皮肤干燥、粗糙、毛囊炎、脱屑，气虚型便秘的人。

主要作用：提升肺和大肠经的气血能量，开阔胸腔，增加肠蠕动，平衡呼吸系统，预防便秘增强人体免疫能力。 

韵味生、内平衡

适合人群：肥胖、内分泌失调等人群。

主要作用：帮助平衡内分泌系统，增强循环系统的功能，预防肥胖、失眠等亚健康问题。

常开心、胸中爽

适合人群：神经衰弱、失眠、多梦、健忘、记忆力下降、注意力不集中、心悸、经常胸闷、心情抑郁等。

主要作用：宁心神，可以有效改善睡眠质量，舒缓紧张的压力，平衡焦虑的情绪，加快体内循环。

心情好、肝气理

适合人群：爱生闷气、面部有色斑、易怒易燥、情绪低落、视力下降、乳房胀痛、小腹胀气、经常抽筋等人群。

主要作用：疏肝理气。

肾气足、阴阳平

适合人群：面色暗沉、早衰、色斑、疲劳、自汗、盗汗、脱发等问题人群。

主要作用：调节身体的阴阳平衡，增强人体免疫力，补充体力、精力。

身体强、气血活

适合人群：免疫力低下、身体虚弱、怕冷、烦躁、易怒、失眠多梦、头晕目眩、神经衰弱、健忘等。

主要作用：生发阳气、活血通络、增强人体免疫力。

脾胃和、五脏安

适合人群：面部肌肉松弛老化、脸色暗黄、眼袋、口苦口腻、湿气重等人群。

主要作用：提升脾胃的血气、排出体内的浊气。