商品详情
定价:33.0
ISBN:9787308162173
作者:单亚萍
版次:1
出版时间:2016-09
内容提要:
本书用通俗易懂的语言阐述了形体训练与体育舞蹈的专业知识、运动技术运用、校园集体舞和多种风格的健身排舞等实用性知识、体育舞蹈美的欣赏以及在运动中如何预防运动损伤与疾病的发生。是一本趣味性、实用性强的教材。
作者简介:
副教授。国际级裁判。研究方向艺术体操、体育舞蹈、健美操教学与训练
目录:
知识篇
diyi章 概论
diyi节 形体与舞蹈概述
第二节 形体与舞蹈的运动特性
第二章 形体与舞蹈训练的健身价值
diyi节 形体与舞蹈训练对身体形态和机能的影响
第二节 形体与舞蹈训练对身体素质的影响
第三节 形体与舞蹈训练对心理健康的影响
第三章 形体与舞蹈训练中运动损伤的处理与预防
diyi节 形体与舞蹈训练中的运动损伤
第二节 形体与舞蹈训练中运动损伤的预防
技能篇
第四章 形体与舞蹈的初级水平
diyi节 形体与舞蹈的基础训练
第二节 形体与舞蹈的组合训练
第三节 形体与舞蹈的素质训练
第五章 形体与舞蹈的中级水平
diyi节 形体综合训练
第二节 体育舞蹈
第三节 集体舞
第六章 形体与舞蹈的高级水平
diyi节 舞步表演
第二节 体育舞蹈表演
第三节 校园集体舞
竞赛篇
第七章 形体与舞蹈的音乐
diyi节 形体训练中的音乐选择
第二节 舞蹈训练中的音乐选择
第八章 形体与舞蹈的编排
diyi节 形体动作的编排
第二节 舞蹈动作的编排
第九章 形体与舞蹈的表演与欣赏
diyi节 形体与舞蹈的表演
第二节 形体与舞蹈的欣赏
参考文献
在线试读:
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