书名：当我决定爱上一只蟑螂
定价：45.0
ISBN：9787115687722
作者：[美]麦特·马克威尔
版次：第1版
出版时间：2026-04

内容提要：
一个男孩， 一只令人厌恶的蟑螂， 一个关于觉察、恐惧与心智成长的寓言故事。 本书讲述了一个男孩与一只蟑螂相遇，并由此走向自我和解的内心旅程。 当他开始反思“为什么我这么讨厌它”时，一个更深的探索悄然展开:我们对世界的许多固有看法一关于自己、情绪、爱，甚*恐惧-真的是不可改变的吗? 故事借由蟑螂这一隐喻，映照出我们共有的内心困境:自我厌恶、内耗与难以放下的过去。而故事后半段，则奇迹般地揭示了另一种可能:通过觉察与接纳，我们可以告别那个紧绷的自我，走向一个更自由、更完整的自己。 这不仅是一个男孩的故事，也是我们每个人与内在小孩对话的寓言。当你学会与生命中那只“蟑螂”和平共处，你也便学会了如何真正地爱自己。



作者简介：
作者简介 麦特·马克威尔 Hearthstone辅导与咨询公司创立人，领导力教练，心理学家，作家，教师，演讲者。他在杨百翰大学主修音乐，在夏威夷大学主修历史，在芝加哥大学法学院主修法律。 插画师简介 艾琳·戴格尔 职业插画师，曾获康涅狄格大学美术学院BFA奖。她的作品以独特的笔法、有趣的色彩运用和有点儿“古怪”的人物设计著称。 通过这样的觉察和追溯，小男孩走向了彩色的、绚丽的、阳光的自己。 其实，这个小男孩代表着千千万万的个体，你，我，他。书前半部分的消极、厌世、自卑、抱怨的小男孩是大部分的内在小孩；而觉醒的过程，*是破碎重生的过程；后半部分走向新生的是与内在小孩和解后的自我。当我们去拥抱世界，我们*拥抱了自我，那么世界所有的意义*因为自己而重新定义。

目录：
目录
第　一部分 男孩和他的故事
第　一章 男孩与一只蟑螂 /　3
*章　男孩与他自己 /　11
第三章　男孩与爱情 /　19
第四章　男孩与过去 /　27
第五章　男孩与未来 /　35
第六章　男孩与处事 /　43
第七章　男孩与其他人 /　51
第八章　男孩与死亡 /　59
第九章　男孩与生活 /　69
第十章　男孩与情绪 /　77
第十一章　男孩与未知 /　87
第十二章　男孩与一切 /　97
*部分　一个崭新的世界
尾声　男孩与一只蟑螂 /　125
后记　/　133
致谢　/　139