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乳香作为阿曼的国宝，也堪称当地人的民生必需品，除了焚香、入药外，也习惯在口中咀嚼，或浸泡在饮用水中，作为日常养生保健。乳香有着古老珍贵的香气，萃取出的精油疗效也很多元，尤能帮助促进血液循环、伤口愈合、止痛消炎，并能激励免疫系统及对妔肿瘤，非常适合长期处于心情低落、免疫不振的人，对于呼吸系统及美容护肤，也有绝佳的疗效！乳香精油，是很厉害的袪疤精油，甚至比永久花和薰衣草还要好，新疤痕一定要快快处理，结痂脱落后就马上用乳香+玫瑰果油稀释，浓度在30%-50%，每天涂多次！
而萃取后的乳香精露，比乳香精油要更为方便！日常可以直接当作爽肤水，喷喷敷敷和油浴，帮助活化熟龄及缺氧肌肤；用眼过度或有些干痒红，也能用来喷眼睛，凉凉的，特别舒适；有牙龈问题的，直接用乳香露漱口并喷洒在牙龈上，也很有帮助哦！
乳香精露本身就有着很好的消yan作用，像支气管、喉yan、气喘、多痰等慢性问题，或者是肠道发炎、腹痛这种突发情况，可以在温热水中加入乳香精露服用！
还特别要说说，如果有子宫方面的问题或者经期出血量较大，可以和玫瑰精露联合使用，每天将乳香+玫瑰各1汤匙(15ml)，加入到1公升水中喝喝，40天为一个疗程，可能会有意想不到的改变哦！
同时，乳香精露的香气能够让人心灵平静，有助于缓解思绪不清，因此对脑部方面的影响都很是积极，想要帮助精神类问题，可每天将1汤匙(15ml)乳香精露加到1公升水中饮用，并持续作为气场喷雾，也是以40天为一疗程，能让思绪更清晰，也更容易感受与他人的连结！
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