生命家书：来点幸福来点爱
《生命的家书:来点幸福来点爱》：
送给家人与自己的优选礼物
健康的密码成功的宝典幸福的方法
每个人都走在自我探索的旅途上，《生命的家书:来点幸福来点爱》犹如解放身心灵的金钥匙，照亮人生道路的启明星
中国第一位女省委书记万绍芬
中国有名教育艺术家演讲家李燕杰
中国有名人文学者企业家杨卓舒
中国商业哲学家管理学家王育琨
中国有名电影传教士导演赵慧利
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目录
●上卷 终身大事篇
一、打开身体这本书
二、生命在于运动
三、呼吸，生命力的链接
四、感谢你的床
五、食物，我们最亲密的伙伴
六、水果的表情
七、生命的金水
八、节制欲望，清洁身体
九、健康的智慧
十、优选的医生是自己
十一、优选的保健是快乐
十二、优选的状态是宁静
中卷 称心如意篇
十三、相由心生，境随心造
十四、成功在心
十五，思考致富
十六、理性的筛子
十七、你有几根火柴
十八、认识自己，方知人生
十九、生命的动力系统
二十、世界是平的
二十一、放松，放下
二十二、倾听是一种道德
二十三、微笑是一种品质
二十四、启动同理心
下卷 心灵至福篇
二十五、吸引力法则
……
内容介绍
《生命的家书:来点幸福来点爱》主要内容简介：健康是人生的优选财富，成功是人生的至要目标，幸福是人生的终极追求。可是，在全球化浪潮下，日益加快的生活节奏、日益增大的工作压力，让许许多多的人身心疲惫，甚至心力交瘁，大大影响了人的身体健康、心理健康与幸福指数。如何在当前竞争空前激烈的环境中安身立命？如何让人的身心灵真正达到和谐？如何在财富、成功与幸福之间建立平衡？……《生命的家书:来点幸福来点爱》以朴实而优美的文字，坦率而满怀深情、亲切而深入浅出地叙述了身体保养、心理调理及精神升华的有效方法与技艺，同时贯以隽秀且意味深长的故事、感人至深的哲理，让人耳目一新，心神一振。《生命的家书:来点幸福来点爱》被誉为“健康的指南针、成功的羊皮卷、幸福的”，可谓是这个时代好看好的心灵鸡汤，最珍贵的精神食粮。这是作者写给家人的信，写给所有读者的信，同时也是写给非读者的信。因为，所有的人其实都是一家人，并且一起亲密......
精彩内容
生命有着不容忽视的自然规律，你遵循它，生命便得以兴旺；你违背它，生命便枯萎早衰。就我们而言，对生命的无知和盲从，才是令我们生命历程缺少阳光普照的原因。
心灵是身体能量的调配者，作为能量的调配者它并不是专享的。
心灵同时也是一个感受器，是我们的情感以及情感取向的感受器。也就是说，我们的喜、怒、哀、乐，焦虑、恐惧以及喜欢、厌恶等感受是属于我们的心灵。
心灵是一个生命场与能量场，它是以“场”这样的一种形式与我们的其他器官发生相互作用。
布鲁斯·立普顿认为：细胞的生命决定于它的物质与能量环境，而非它的基因。
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