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三节催起四梢惊，五行六合并九要中的“三节”如何理解？
- 典传筋武
- 典传筋骨，传承于中华武术训练体系最精华部分，与解剖学、人体力学等科学理论相融合，致力于人体筋骨结构的内在开发与强化，为健康打下坚实基础。
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