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今年秋冬的病毒🦠比去年更猛了。

我闺蜜们也都说身边中招的此起彼伏。

别说人了，连我们家猫都都天天打喷嚏流鼻涕了，还把我们家六岁的狗（从没感冒过）也给传上了。

虽然老话儿说“孩子病一次，体抗力就会提高”；但是之后真不是了，生一次病只会让你越来越弱、甚至反复中招。

所以我现在：一是给孩子（以及全家），用“一套小连招儿”做好自身免疫力的加强。

二是把消毒，恢复到kouzhao时的防护级别。

至少到目前为止，不管芊芊的同学怎么病，她真还一次也没请过假。

但是‼️做到这些的前提是：吃的一定得是好吃的，用的一定得是省事儿的，先能坚持，再说管不管用。

那吃的部分，最近刚给妞们囤了一波儿，今天就重点说说“消毒”的事儿：

下面就这两点，我具体展开说：

👉 在家大面积消毒，我只需溜达一圈儿，就能高质量完成

① 消毒喷雾一定要选电动款

以前消毒，我是用“擦（桌子等平面）+喷（上上下下犄角旮旯）”的方式，但是真的很累。

即使用上“增压喷瓶”，也是刚用的时候省劲儿，但一个屋下来手就废了。