【内容简介】

你究竟是谁？你是否在内心深处总觉得与世界格格不入？那个藏在皮囊之下，时而焦虑、时而孤独的“我”，真的是全部的你吗？

阿伦·瓦兹，这位沟通东西方智慧的哲人，将为你揭示一个深藏已久的秘密：你以为的“自我”，或许是人类社会最大的一个幻觉。只有在放下“自我”的重担后，你才能体验到前所未有的连接感与完整感。

这不仅仅是一本书，更是一把钥匙。它将为你打开一扇门，门外不是你一直对抗的陌生世界，而是你本就属于其中的、广阔而亲切的家园。准备好进行一次最深刻的自我认识之旅了吗？真正的觉醒，始于你翻开它的那一刻。

【作者简介】

阿伦• 瓦兹(Alan Watts，1915—1973)，作家、哲学家、演说家，出生于英格兰，后移民美国。他对印度与中国的哲学宗教有精深的了解，思想受到铃木大拙的影响，同时又不局限于东西方宗教和哲学的某一领域，这也让瓦兹赢得了“20 世纪最具原创性、最‘离经叛道’哲学家之一”的头衔。其代表作有《禅之道》《心之道》《认识自我的禁忌》等。

【目录】

致 谢 

// 001

前 言 

// 001

第一章 隐藏的信息 

// 001

第二章 黑白游戏 

// 031

第三章 真正伪装者的诞生 

// 070

第四章 世界就是你的身体 

// 114

第五章 所以呢 

// 141

第六章 IT 

// 182

参考书目 

// 210

术语表 

// 214