如果你正处在迷茫期，不知道该如何选择公司。

如果你身处内卷中，却找不到自己的优势。

如果你一直兢兢业业，却无法实现职场晋升。

如果你想拒绝碌碌无为，却不知从何处努力。

……

或许这本书能颠覆你的底层认知，帮助你实现个人的倍速成长。

从月薪3000的“95后”小镇青年到“2021福布斯中国30Under30”“2020胡润Under30s创业领袖”，畅销书作家吕白总结个人亲身经历，开诚布公地分享从普通人快速走向成功的人生逆袭经验。

成功不仅靠努力，还要靠方法。作者吕白在写尽爆款秘籍后，回到底层认知，用9大思维、6大步骤、30条实用方法论，分享普通人可复制、可学习的做事方法。一切都在快速变化的时代，盲目努力并没有用，掌握一套直击本质的做事方法，才能让你的努力发挥出10倍甚至100倍的作用，实现超越同龄人的倍速成长，撬动成功人生。

推荐序 给平凡年轻人的人生范本

序 影响我人生的最简单朴素的真理

第一章 选准赛道，提高效率

 选择赛道：新兴三年内的行业

 公司选择：头部的公司和团队

 基础效率：提升单位时间效率

 十倍速效率：比同行快十倍

 一份时间卖多次：飞轮效应

第二章 聚焦重点，放大优势

 二八定律：向上生长的关键秘诀

 丰田五问：深度思维，直击本质

 聚焦目标：高效能人士的共同特性

 放大优势：寻找定位聚焦于长板

 量变积累：坚持对抗人性的弱点

 提炼精华：精进为一个厉害的人

第三章 减少信息，搭建体系

 断舍离法：减少不必要的信息输入

 认知体系：用“费曼学习法”输入输出

 操作系统：即刻行动才能终身成长

 定期复盘：将经验转化为底层思维

 方法模型：从优秀到卓越的必经之路

第四章 社交价值，平等交换

 重点链接：社交也要极简主义

 有效社交：你不必跟大佬做朋友

 提升价值：社交中具备核心价值

 主动链接：合作、付费是最好的方式

 掌握分寸：被你忽略的重要细节

第五章 职场品牌，提升信誉

 个人品牌：职场非标品才更值钱

 “复业”收入：要做“复业”而不是副业

 事事回应：承诺必达的靠谱交付

 做好A+B：永远给老板超预期服务

 认知管理：成为卓有成效的管理者

第六章 利用杠杆，知行合一

 杠杆原理：致富的最佳核心密码

 认知变现：你赚不到认知外的钱

 理财技巧：相信专业的理财经理

 知行合一：人类并不是理性动物

后记

吕白

《一站到底》冠军， C+独角兽公司前COO，年度影响力作家经管分榜Top。

知乎前内容总监，腾讯微视情感、汽车品类前负责人，中传融媒体研究院研究员，一刻talks讲者、千万爆文作者，1亿粉丝操盘手。

阿里大文娱优酷特聘讲师，腾讯新闻导师，百度百家号新媒体商学院导师，网易知刻分享导师，知乎分享嘉宾，超级演说家超演学院导师。

《人人都能做出爆款短视频》《人人都能学会的刷屏文案写作技巧》作者。

培训学员超过30万，担任100余家企业的顾问。

选择赛道：新兴三年内的行业

前阵子，我看到一个微博热搜“在北京月薪一万能过得怎么样”，其中一条评论吸引了我的注意力：北漂八年，月薪八干，没有生活，只有活着。

博主毕业时入职一家报社，随着融媒体兴起，大众获取新闻的习惯转移到手机端，报纸行业不再那么景气，尤其遇到疫情需要裁员时，公司把他放在了裁员名单上。他哭诉着：“明明已经很努力了，为什么就是不能成功？”

因为在成功的因素里，努力占的比例非常小。

雷军当时做金山时非常努力，后来发现很多后辈超过他了，他得出一个结论：你如果真的想做成一件事情，不是说自己有多厉害，而是要找到一块在悬崖上的石头，用力把它推下来。

努力只是标配，因为做任何事情都要努力，而成功需要天时地利人和。世界给你的回报不是看你有没有努力，而是看你有没有遇到好的机遇，选择正确的努力方向。

选择一条好的赛道，你能超过90%的人。

有一位互联网员工在社交媒体上发的内容引发了400多条评论。他写了自己晋升的故事：工作10年，非科班出身，非统招本科，做过几年外包，因为起点比别人低，所以比别人都努力，自学了很多技术栈，后来有幸加入互联网大厂，凭借自己的努力年薪涨到了200万。

这条动态的下面，有这样一些高赞评论：

“时代比个人努力更重要。”

“前面10年刚好是红利期，后人复制很难。”

“楼主很努力，必须点赞，但和你一样努力的也很多，比你努力的也不在少数，为什么他们没有200万？”

被时代所造就的人们，多少都有自己是凭借一己之力开天辟地的错觉。但那永远只是错觉。

时势造英雄，没有所谓的马云时代，只有时代中的马云。绝大多数人会高估自己的才华，忽略时代的重要性，殊不知，他们的成功很大部分也是因为连续踩到很多个风口，踩中一个不行，一定是连续踩中。

我当前的成功，就是因为连续选中好几个赛道：第一个赛道是微信公众号，写了很多篇爆款，还以此做了爆款写作课程，出了书；第二个赛道是短视频，在大平台里了解了视频的算法推荐机制，指导别人做了多条爆款内容；第三个赛道是整合营销，将一整套方法迁移到了微博、知乎、小红书等平台，出版了《从零开始做内容》；第四个赛道是教育，搭建英语教育矩阵获得行业第一。

我们应该如何选择赛道？

第一，选择新兴三年以内的赛道。

一个行业的发展通常为“1-3-5-7-10”模式：1年启动，3年初具规模，5年爆发，7年巅峰，10年没落。

一个从零起步的行业，容易天折，加入这样的新兴行业需要承担太大的风险；相反，如果一个新兴行业存在了三年，它就有极大的发展可能性。因为新行业需要一年时间吸引一流人才，接着需要一年让人才融入和发挥作用，等到第三年，该行业就能吸纳市场大多数人才，彼时已能形成基本的商业模式，迎来新的5年爆发时期和7年巅峰时期。

例如，微信公众号2012年面世，2014-2015年有大量创作者涌入，2016-2017年开始爆发，商业模式成熟，2018-2019年步入巅峰，而如今，大众从文字转向视频，公众号增量放缓。而当一个行业发展至第十年，空间接近饱和，这个行业的秩序、规则已经被先入场的人写好了，你怎么能超越别人呢？比如金融行业，专家通常都是中年人，他们有阅历，有无数操盘经验。

P4-6

作家、“飞驰成长”创始人，李尚龙

本书为年轻人提供了一个走向成功的范本，并且把自己的困惑和解决方案真实地、不加修饰地呈现其中。它足够坦诚，足够真诚，足够真实，能为一些出身平凡的年轻人带来真实的力量。

畅销书《生活需要仪式感》作者，李思圆

在高速发展的今天，我们关注行业的变迁、机会和挑战，在此大环境下如何实现个人的高速成长，有没有什么东西是一直不变的呢？在吕白这里，答案便是书中的底层思维。从职场到生活，从此刻到未来，他都分享到了，确实像他做内容一样，再一次毫无保留地分享，值得一读。

畅销书作家、一亿粉丝操盘手吕白，写尽爆款秘籍后，开诚布公地分享自己倍速成长的人生经验。掌握这些方法，普通人也能活成理想中的样子。无论你是初出茅庐的小镇青年，还是身处内卷浪潮中的打工“社畜”，都能从书中获得实用、且直击本质的方法论。更新你的底层认知，才能真正快速实现人生逆袭。成功不仅靠努力，还要靠方法。盲目努力并没有用，掌握一套直击本质的做事方法，才能让努力发挥出10倍甚至100倍的作用，实现超越同龄人的倍速成长，撬动成功人生。畅销书作家李尚龙倾情作序，知名青年作家李思圆力荐：本书提供了一个年轻人走向成功的范本，将给平凡人带来真实的力量。