1. 听见孩子的心声。这将是一部视角独特的亲子关系书。以往的家教图书，都是大人的视角展开，而本书立意独特，旨在倾听孩子的声音，通过孩子之口，展现孩子们眼中的世界，对家长群体来说，将是不可多得的一手资料，为家长们打开一扇窗，了解现在的孩子们内心真实的想法。当家长们发现，原来某一件事，在孩子眼中的价值不一样时，能打开一种全新的视界，调整自己的教育方法。

2. 客观呈现当下青少年的精神世界。本书收录作者与16位孩子的访谈记录，这些孩子来自不同的家庭背景，有着各自迥然不同的烦恼，这部书也是一次纪实实验，将客观呈现当下青少年的精神世界。16篇访谈，每一篇作者都在文前进行了背景介绍，并在文后针对访谈内容撰写了总结性的“采访手记”，希望给予读者教育方面的启发。

3. 各界名家推荐。俞立中（上海纽约大学荣誉校长，曾任华东师范大学校长、上海师范大学校长）、杨东平（国家教育咨询委员会委员、国家考试指导委员会委员、21 世纪教育研究院理事长）、孙云晓（中国青少年研究中心研究员、家庭教育专家）、叶开（语文教育家、《对抗语文》作者）、马国川（中国教育三十人论坛秘书长、《财经》杂志高级研究员）、陈默（著名儿童、青少年心理专家）、龚德辉（华东师范大学附属双语学校校长、全国优秀教育工作者） 诚意撰写推荐语。

送给躲在房间的孩子和敲不开门的父母 触动家长的醒脑之书：在内卷式教育的时代，听见孩子们的心声 16篇少年访谈，生动呈现当下青少年的精神世界

 患焦虑症、抑郁症的孩子，究竟面临着怎样的压力？  二胎家庭里的老大老二，对兄弟姐妹怀着怎样的情感？  自主学习能力强的孩子，如何看待父母的教育方式？  调皮、叛逆的“坏孩子”，内心世界究竟有怎样的翻腾？ …… 在这个社会就各种教育问题展开热议时，我们很少听到教育对象的声音。 中国教育走到今天是什么一个状况？在信息爆炸时代成长起来的孩子，他们的成长诉求是什么？这两者之间匹配吗？孩子们的思考和感受，理当被听见、被尊重。 本书即以少年为发声主角，收录了作者陈瑜与16位少年的真实访谈，力图在家长和孩子之间搭起一座桥梁，让孩子的心声被听见、看见。

01 努力是我的护身符 小黎／女生／ 8 年级／上海

02 我想把6岁的弟弟一脚踢飞，但我不忍心 崽崽／男生／ 3 年级／浙江

03 数学曾考40分，但作为一个人，我挺精彩的 小含／女生／ 10 年级／上海

04 我妈学了很多课，她变好了，我的心也不累了 天天／男生／ 8 年级／湖北

05 我努力学习，为了当一个普通人 团子／男生／ 11 年级／上海

06 我希望老师和妈妈的心情都能好一点 依依／女生／ 1 年级／湖北

07 我只想做个普通人，没什么远大的理想 小依／女生／ 10 年级／上海

08 “你要承认，你有多么糟糕！”我妈常常对我这么说 小 D ／男生／ 11 年级／福建

09 我每天上学的心情都是“欢乐无比” 小米／女生／ 8 年级／上海

10 数学课好没劲，大部分我都会了 洋洋／男生／ 4 年级／湖北

11 我从不补课，年级前十！畅畅／女生／ 7 年级／上海

12 班主任说我“眼里没有光” 宣宣／男生／ 8 年级／北京

13 其实每个孩子都是向着好去的，不允许自己变得很差 奶盐／男生／ 10 年级／上海

14成绩代表学生的一切，我只能努力 兔球／女生／ 8 年级／河南

15 不是我们不愿意和大人沟通，而是大人会把事情搞得很扫兴 颜颜／女生／ 9 年级／上海

16 我今年18岁，五年级离开学校，在家自学8年 定慧／男生／ 18 岁／陕西

陈瑜。家庭教育品牌“少年大不同”创始人 & 文化公益机构“人生大不同”理事长。上海青年文联副会长，上海市十大文化新人，上海青联委员，国家二级心理咨询师。

毕业于复旦大学国际政治系，原《申江服务导报》副总编，有近20年媒体从业经验、近10年公益和家庭教育行业积累。

2011年发起成立“上海人生大不同公益发展中心”，旨在社会转型期为青年群体开拓多元人生路径，形成了大不同演讲－大不同会馆－大不同学院－大不同共创坊四大板块、依次递进的公益社群文化推广和教育模式，共举办数百场各类活动和课程，覆盖在场十多万人次。

2018年创办“少年大不同”，深入家庭教育领域，汇聚国内外专家和公众人物，通过线上线下的综合项目和课程体系，帮助家长树立正确的家庭教育观，掌握亲子教育的科学方法，为孩子们打造多元化成长和发展的人生路径。策划制作出品的在线课程《做不焦虑的家长》，服务全国数十万家庭，播放量突破1300万次。

努力是我的护身符

小黎／女生／8年级／上海

患焦虑症、抑郁症休学在家的孩子越来越多，小黎是其中之一。

不去上学的每一天都不好熬，娇小的小黎坐在我对面，垂着头：“我昨天晚上梦到上一届成绩不好的同学，被扔到一个尸体堆里，然后，我是这一届成绩不好的同学，差点被扔到这个尸体堆里面去了……”

我想象着那个梦境，感受它带来的恐惧。

小黎就读的初中，在上海算得上绝对头牌。她穿着校服来见我，“死”也不接受学校让她转学的建议。

9月刚开学时，被妈妈逼着去上学。小黎曾想爬上学校的窗台，被巡逻的家长救了下来。

她服药将近半年，最近开始接受心理咨询，但依然没法看书，更不知道什么时候能回归常态。

小黎小小的身体里，很早就被植入了一套价值观。直言不讳地说，我期待听到它土崩瓦解的声响。

是的，这次访谈，我没能完全秉持“少年发声”客观呈现孩子心声的立场……

1

陈瑜：9月，怎么会去爬学校窗台？ 小黎：开学第一天熬过去了，第二天，我觉得我要疯了，不想熬了！但是我妈还是逼着我去上学，我怎么哭、怎么闹都没有用。 当时觉得我就不活了，我今天就死在这个学校里面，然后就爬窗户，被巡逻的家长拉下来了。

陈瑜：你是想吓吓妈妈，还是……？ 小黎：真的想死！（流泪） 其实也有吓吓妈妈的感觉，如果有人把我拉下来，就算了；如果没人把我拉下来，我觉得跳下去也没什么。

陈瑜：你觉得没什么？不会对这个世界有一些贪恋吗？ 小黎（脱口而出）：没有。

陈瑜：不觉得有什么美好的东西？ 小黎（脱口而出）：没有！除了学习，都是不美好的东西，都是“不务正业”，但是我现在并没有在学习，所以我就是在不务正业，而且我再也不会回到“务正业”的状态去了。 我一直都是个垃圾，然后我就想跳！（抽泣）

陈瑜：那有让你留恋的人吗？ 小黎（脱口而出）：没有。

陈瑜：也没有？家人呢？爸爸、妈妈、妹妹…… 小黎：我超自私的一个人！死了的话，肯定他们也有份，他们就是把我逼死的其中一个。 别人想死，肯定都是想，我不要连累到身边的人；我想死的话，我要赶紧连累身边的人。

陈瑜：你打算怎么连累他们？ 小黎：写日记。想死的前一周，就开始写日记，把罪过都往他们身上引，然后还要装得很“白莲花”，“都是我不好，我应该听你们的”。 然后警方一看，就说，“可能因为你们给她压力太大了”。

陈瑜：想到这些，会有报复的快感吗？“我要让你们痛一痛”？ 小黎：嗯。

陈瑜：但也只是想一想，还没有写日记？ 小黎：嗯。

2

陈瑜：很多孩子从幼儿园开始就上很多课，你呢？ 小黎：正常。大班开始学英语和数学，就是学一年级的内容，很轻松。 一二年级都过得挺顺利，成绩在班里排前几名。 小学阶段前后一共参加过大概十几个补习班，在同学里面，算很少的。

陈瑜：但你成绩挺好的，应付学校的学习，应该没有问题了？ 小黎：有问题，有非常大的问题！ 他们一本数学教辅书，都已经来回刷了好几遍，我连个头都没有开始做。课外很多题型，他们都知道、都熟悉，这个杯那个杯的比赛题目，他们一看就会做，我看了一脸懵。 总之，他们学得比我多得多得多！

陈瑜：这是你几年级的感受？ 小黎：二年级开始，然后三年级、四年级、五年级一直都是这样，包括现在也是这样。

陈瑜：班级同学里，补课最多的是什么情况？ 小黎：一周可能要上7、8个补习班，放学后晚上也有课，双休日全排满。 基本上班里大部分同学都是这个状态。

陈瑜：你读的小学是抓得非常紧的重点学校吗？ 小黎：一般般。 正常人都在外面疯狂刷题，我算是非常轻松的，我甚至从来都没有做过课外作业。 我当时懒，我妈很着急，我一点都不着急。

陈瑜：你思想着急，行动不着急，但回到学校又会觉得，天哪，他们怎么什么都会，自己又很紧张？ 小黎：嗯。

陈瑜：小学什么时候开始觉得有压力？ 小黎：从二年级下学期开始，班主任开始训话，说“马上就要三年级了，要考虑小升初的问题了。你们要在课外多学一点，不然的话，小升初就考不到一个好的初中；考不到一个好的初中，就考不到一个好的高中；考不到一个好的高中，就考不到一个好的大学；考不到一个好的大学，就找不到好的工作。”

陈瑜：那时候才两年级，这些话听在耳朵里是什么感受？ 小黎：挺对的。 也有可能我们那个班主任比较“鸡血”一点，现在想起来很恶心。比如说，下课的时候不让我们下楼，不让我们去操场。当时觉得真对，下课怎么可以去操场，当然是要坐在位子上面乖乖写作业了。 上了初中之后，过了半年一年才发现，小学时候不让我们下楼，初中怎么就让我们下楼了呢？觉得原来那个世界好像有点问题。

陈瑜：你想过她跟你们说，“考不上xx，就考不上xx”的这套说法，可能也会有一些问题？ 小黎：……

陈瑜：有质疑过吗？ 小黎：……

陈瑜：你是认可的，对吧？ 小黎：嗯。

陈瑜：现在你其实也是认可的？ 小黎：嗯。

…………