家庭按摩课

家庭按摩课，是继刮痧、艾灸主题课之后，厚朴修习营推出的一个按摩主题新课程。

作为中医六艺之一，按摩有着强大且全面的保健、治疗功效。在厚朴门诊及教学中，许多患者与学员都对基础按摩手法有强烈的学习的诉求。由于按摩不依赖工具，随时随地可操作，相比于其他疗法，在家庭护理中，有着更广泛和包容的应用。按摩既可以独立使用，又可以跟大家之前学过的刮痧、艾灸组合使用，让我们的家庭健康护卫更加方便、全面！

秉承徐老师一直倡导的"业余学，身家用"的教育理念，徐老师给咱们的这个课程命名为：家庭按摩——既因为按摩操作方便，不受环境限制，随时可用；也因为这套按摩手法简单易学，容易上手，能快速起效，可以在家轻松解决家人的日常调理问题，更好地"修炼自己，守护家人"。

这套家庭按摩课程不仅适合小白来学习，也适合相关从业人员来学习理论及技术进阶；当然，家庭按摩尤其适合家庭成员结伴、组队一起来学习，互相实践，共同成长。

【课程介绍】

本课程是基于动态经筋疗法的理论技术体系，梳理出来的一套宝藏按摩手法。

什么是动态经筋疗法？

"骨正、筋柔、气血以流"， 动态经筋疗法从调形入手，最终实现调气和调神的效果，是徐老师"三层楼"理论的一个有效实践。

动态经筋疗法，是陈维礼老师在厚朴中医临床班的教授和学习过程中，结合徐文兵老师的中医知识理论体系，从过去20年按摩治疗和近10年手法和形体结构的教学经验中，总结提炼出的一套"调形"之法。

动态经筋疗法，结合了形体结构、人体力学分析和经络腧穴学理论，以解决人体结构在空间里的失衡为入手点，通过对全身的综合手法调理，来达到纠正形体，让身体恢复平衡的效果。

【课程特点】

易学，易用，有效，是本课程的突出特点。

徐老师讲过，按摩是六艺里最高级的疗法。是因为，施术过程需要借由施术者的气甚至是神，来引动受术者的气血，达到很好的调理效果，故对施术者要求甚高。传统按摩教学的难点，在于学员需要对气有一定的认识与体验，这无形中就抬高了传统按摩的门槛。

而家庭按摩五天课基于动态经筋疗法，从可见的调形入手，入门相对比较简单；且结合大量日常调理案例及经验，将重点放在常见问题症状多发的头面部、胸部、腹部和背部，兼顾一部分腿和手臂，完全可以满足同学们的入门需求。

同时，同学们可以获得一整套家庭按摩的手法，次第，发力方式，以及从按摩的角度，了解中医的整体观。既能解决具体部位的问题，也能改善身体整体的体态、皮肤状态以及整体状态，如睡眠、情绪、以及其他急慢性问题。

此外，更高级的是，家庭按摩五天课会将修身与按摩深度结合，感受"松"与"紧"，感受不同状态下身体气血的状态，体会其中的微妙。在深入了解形体结构理论架构与身体活动力线灵活多变的同时，学习身体各部位的松解手法与安全的发力方式。

完成课堂学习之后，大家可将按摩一点点渗入日常生活的闲暇空余，和同学们、老师们一起打卡，一起分享。

【课程内容】

修身：

学习易筋经基础桩功：无极桩或进阶桩功，以及针对按摩发力、松活肩肘腕的小功法。在自我修身上，实现静功和动功结合，在按摩技法上，实现功法与手法的结合，强健身体的同时让身心更放松。在5天的习练中，感受自己身体的状态，发现自己的卡滞点，结合按摩手法进行松解、调整；同时，学习力从足起，借身体之力进行按摩，实现给家人按摩自己不容易累，让按摩学习事半功倍。

结构与经络：

了解人体的基本结构，包括相关部位的骨骼、肌肉、动静脉、神经；了解相关的经络，了解气的走行。对按摩能触及到的人体部分，有更明晰的了解，使按摩实操更加有的放矢。

按摩理论与实践课：

学习按摩的相关理论。感受老师的手把手带教，感受发力细节，体会手下皮肤、肌肉、骨骼的触按感。

适用于解决如下问题（包括但不限于）：

•  头面部按摩：头皮紧绷、头痛、头晕、头胀、面部肌肉松弛等

•  肩颈部按摩：各类颈肩问题

• 胸部按摩：胸闷、气短、胸部胀痛、乳腺增生、情绪问题、肺系问题、心系问题等

• 按摩：腹部胀满、胃肠不适、小儿食积、小儿发育不良、产后调理等

• 腰背部按摩：腰痛、背痛、腰背活动不利、外感类等

• 腿部按摩：下肢冷、下肢活动不利、膝关节活动受限、青少年生长痛等

• 足部按摩：脚踝活动不利、腿脚发凉等

【上课时间】

五天：上午 8:00-12:00 ，下午13:30-17:30。

【班级规模】

小班授课，保证每一位同学都能得到老师手把手的指导。实操中出现问题，能及时得到纠正；上课中遇到疑问，能及时得到解答；还能和志同道合的同学们交流体会，感受共同成长的快乐与充实。

【授课老师】

按摩课，是陈维礼老师带队的动态经筋疗法团队。

修身课，是修习营、养生班易筋经教学团队。

他们都是厚朴三年制教育的毕业生，也都是厚朴临床的大夫，都有丰富的门诊和教学经验，在这里你能听到大量的门诊案例分享，还能得到专业的治疗指导。

【课后交流和支持】

课后有同学交流群，同学之间彼此分享，继续学习。有同修一路相伴，幸福又美好。

常见问题

【为什么价格不同，有什么区别？】

按照徐老师的规划要求，凡是参加线下课的学员，首先应该是筑基课学员，如果不是，可以先上线下课，筑基课程后补。

对于已经是筑基课的学员，可以按9800元购买课程；

对于非筑基课学员，需要按10800元购买课程，之后请联系客服，会赠送一个学期的筑基课。

【没有中医基础可以参加吗？】

当然可以。

我们的学生，大部分都是中医小白。他们中间，有十几岁的孩子，还有退休的老人。有夫妻俩，有母子俩，还有一家几口一起来学的。

不但能学会一种保健和治疗的方法，还改变了生活的方式。

【什么样的人不适合参加课程？】

过于虚弱者；

生活不能自理者；

手术后处于恢复期者；

怀孕期女士；

有传染病者；

14岁以下儿童；（每个孩子的认知能力和对于课程内容接受程度不同，所以首先要看孩子的兴趣点，如果孩子年龄太小，可以由大人一起陪同上课。）

以上不适合参加本课程。

【课程费用都包含哪些内容？】

包含5天的课程费用和上课期间的早午饭费用。

课程费用不包含晚餐和住宿。

【外地学员安排住宿吗？】

课程费用不包含住宿费用，外地学员可以自行联系酒店住宿。

具体请咨询修习营客服。

客服微信/电话：15910294195

【 上课地点】

厚朴中医健康管理中心西城店：北京市西城区广安门南街48号中彩大厦一楼。

百度、高德地图搜索"厚朴中医健康管理中心"。

（或厚朴小红门诊所及亦庄校区，以开课前具体通知为准）

【可以退课吗？】

1.   报名后如果不想参加课程，请于开课前7天与工作人员联系。  客服微信见底部二维码。

1）开课前7天以上提出的，由于平台有千分之六的手续费，我们会将扣除手续费后的剩余款项返还给您。

2）开课前0-7天提出的，由于会对当期开班人数造成影响，扣除报名费10%后的剩余款项返还给您。

3）一旦开课后，由于个人原因无法参加课程的，不给予退款处理，请购买前务必慎重。

涉及到筑基课程的退费：邀请码一旦形成，无论线上或线下课程都将不予退费。如果有退费的可能，请及时与客服联系，不要生成筑基课邀请码。

【注意事项】

1.    购买成功之后，请务必添加工作人员微信，客服微信见底部二维码。

我们将在课程开始前一周，为您发送上课通知和解答疑问！

2.   由于需要提前安排老师、教室、后勤等事务，课程报名通道会于开课前一天关闭，请知悉。

3.    如果您报名的课程当期人数过少的话，会提前7天通知大家，延期上课。您也可以选择自己合适的时间上课。带来的不便，敬请谅解。