书名：心理学改变思维（第4版）（心理学译丛）  
定价：168.0  
ISBN：9787300293721  
作者：[美]斯科特·利林菲尔德 史蒂文·林恩 劳拉  
版次：1  
出版时间：2021-06  

 
“人类的智商是由遗传决定的，教育所起的作用极其有限。”  
“经过特殊训练，成人能够像婴幼儿一样记住周围发生的事情。”  
“人天生会对赌博和性上瘾。”  
“测谎实验其实是个骗局，根本不值得相信。”  
……  
以上的这些论断，你会相信吗？生活中那些看起来理所当然的事情一定是正确的、科学的吗？你的眼睛是否经常被生活中的假象所蒙蔽？翻开《心理学改变思维(第4版）》，你将恍然大悟。 我们生活在信息大爆炸的时代，每天都会被许多错误的信息所干扰。这些错误的信息可能来自社会媒体、电影、自助书籍、周围的朋友......。那么如何分辨错误信息，排除它们的干扰，将是每个人都应具备的重要能力。《心理学改变思维(第4版）》从心理学成熟的研究体系出发，引出那些存在于生活中的典型问题，用批判性的眼光和视角挑战我们的“成见”，让我们形成科学思维和理性判断的能力，获得一种全新的生活方式。  



  
斯科特•利林菲尔德，埃默里大学心理学教授，美国临床理学科学协会主席，美国精神病科学研究会前任主席。曾荣获“詹姆斯·麦基恩·卡特尔奖”“欧内斯特·希尔加德奖”。他的作品由于科学、趣味、生动而被众多读者所喜爱。代表作为《大众心理学的50个知名假象》《洗脑:伪神经科学的诱人吸引力》等。  
史蒂文•林恩，宾汉姆顿大学（纽约州立大学）心理学教授，因其学术成就和创造性的活动，曾荣获纽约州立大学校长奖。撰写并主编了17本书，发表过230多篇期刊论文。  
劳拉•纳米，埃默里大学心理学和语言学研究室主任，儿童研究中心主任，同时又是该校思维、大脑、文化中心的副主任。  

  
*1章 心理学与科学思维：日常生活体系  

1.1 什么是心理学？科学与直觉的对抗  

1.2 伪心理学：披着科学的外衣  

1.3 科学思维：辨别真伪  

1.4 心理学的过去和现在：一个漫长而奇特的旅程  

*2章 研究方法：防止错误的重要保障  

2.1 良好设计的合理性和必要性  

2.2 科学的方法：技能的工具箱  

2.3 研究设计中的伦理问题  

2.4 统计：心理研究的语言  

2.5 评价心理学研究  

第 3 章 生理心理学：建构分析的水平  

3.1 神经细胞：大脑通信渠道  

3.2 大脑行为网络  

3.3 内分泌系统  

3.4 脑定位：大脑的活动  

3.5 先天与后天：是先天遗传还是后天教育使你这样做？  

第4章 感觉与知觉：我们如何感知和概念化这个世界  

4.1 硬币的两面性：感觉和知觉  

4.2 看：视觉系统  

4.3 听：听觉系统  

4.4 嗅觉和味觉：感官的官能  

4.5 我们的躯体感觉：触摸、体位和平衡  

4.6 知觉：感觉与思维的融合  

第5章 意识：扩大心理探究的范围  

5.1 睡眠的生物学理论  

5.2 梦  

5.3 其他感觉和不寻常经历的变化  

5.4 药物和意识  



第6章 学习：教养是如何改变我们的？  

6.1 经典条件反射  

6.2 操作性条件作用  

6.3 学习的认知模型  

6.4 影响学习的生物学因素  

6.5 时尚的学习策略：它们有用吗？  

第7章 记忆：构建和重建我们的过去  

7.1 记忆是怎样工作的：记忆流程  

7.2 记忆的三个阶段  

7.3 记忆的生物学基础  

7.4 记忆的发展：对个人历史的获取  

7.5 记忆由好变坏：错误记忆  





第8章 思维、推理和语言：让我们开始讨论  

8.1 思维和推理  

8.2 *困难的思考：决策和问题解决  

8.3 语言是如何工作的  

8.4 书面交流：语言和阅读的联系  



第9章 智力与智商测试：争论与共识  

9.1 什么是智力？概念混乱  

9.2 智力测验：超常、中常和低常  

9.3 遗传和环境对智商的影响  

9.4 智商的群体差异：科学家和政治家  

9.5 剩下的故事：智力的其他维度  



*10章 人类发展：我们是如何以及为什么改变  

10.1 人类发展的特殊观点  

10.2 发展的身体：身体和运动的发展  

10.3 发展思维：认知发展  

10.4 人格发展：社会性和道德发展  





*11章 情绪与动机：是什么促使我们行动  

11.1 情绪理论：什么原因产生情绪  

11.2 非语言的情感表达：眼睛、身体和文化都可以表达  

11.3 幸福感和自尊：科学 VS 大众心理学  

11.4 动机：我们的意愿和需求  

11.5 吸引力、爱和厌恶：它们的奥秘  





*12章 压力、应对与健康：身心互联  

12.1 什么是压力？  

12.2 适应压力：变化与挑战  

12.3 应对压力  

12.4 压力如何影响我们的健康  

12.5 提高健康水平——减少压力  



*13章 社会心理学：我们是如何以及为什么改变  

13.1 什么是社会心理学  

13.2 社会影响：从众和服从  

13.3 帮助他人和伤害他人：亲社会行为和侵犯行为  

13.4 态度和说服：改变观念  

13.5 偏见和歧视  





*14章 人格：我们如何成为我们自己  

14.1 人格：什么是人格，我们如何研究人格？  

14.2 精神分析理论：弗洛伊德理论的争议和他的追随者们  

14.3 行为主义和社会学习的人格理论  

14.4 人格的人本主义模型：第三力量  

14.5 人格的特质模型：行为的构成  

14.6 人格测量：测量及心理测量的误区  



*15章 心理障碍：当适应出现障碍  

15.1 精神疾病的概念：昨天和现-在  

15.2 焦虑相关的疾病：焦虑和恐惧的不同方面  

15.3 心境障碍和自杀  

15.4 人格障碍和分离性障碍：混乱和分裂的自我  

15.5 精神分裂症之谜  

15.6 儿童期疾病：*近的争议  





*16章 心理学和生物学疗法  

16.1 心理治疗：来访者和治疗师  

16.2 顿悟疗法：获得理解  

16.3 团体疗法：越多越热闹  

16.4 行为疗法和认知行为疗法：改变适应不良的行为和想法  

16.5 心理治疗有效吗？  

16.6 生物学疗法：药物治疗、电刺激与外科手术  


“为什么我们不记得我们小时候发生了什么？”“人类的智力纯粹是遗传的吗？”“人 们真的会对赌博或性上瘾吗？”“每个人看颜色的方式都一样吗？”“测谎仪真的可以测 慌吗？”“我们应该相信大多数自助书籍吗？”  

每天，我们的学生都会遇到一堆问题，这些问题挑战着他们对自己以及对别人的理解。这些 问题可能来自社交媒体、电影、自助书籍或朋友，学生的日常生活就是一个关于智力测试、亲子 关系、恋爱、心理疾病、药物滥用、心理治疗以及许多其他话题的稳定信息流，而且经常是错误 信息。很多时候，这些*吸引学生的问题恰恰是心理学家在研究、教学和实践中经常遇到的问题。 这既是一件好事，也是一件坏事——一方面，作为教师，我们有一个天生的“钩”，因为学生发现 这个话题本身就很有趣。另一方面，我们也面临着劝告学生远离直觉的挑战，这样他们就可以开 始科学地思考有关心智、大脑和行为的问题。  
作为信息的消费者，我们需要评估来自日常生活的各种令人困惑的说法。在一个假新闻越来 越难以与真实新闻区分的世界里，这一目标尤其重要。  
对任何人来说，如果没有评估论据的基本原则，理解这些相互矛盾的结果就是令人困惑的事 情。所以，未经训练的学生很难评估一些观点的真假，例如，关于记忆或情绪增强药物、兴奋剂 的过量使用、抗抑郁药物的有效性、精神疾病的遗传基础等方面的观点。而且，对那些没有学过 如何科学思考的人来说，很难避免被那些科学知识边缘的超心理学观点所迷惑，例如超感官知觉、 潜意识说服、占星术、外星人绑架、测谎、催眠、笔迹分析和墨迹测验等。在缺乏区分好坏论据 的指导时，我们的学生在评估这些观点时常常束手无策。  
因此，我们撰写此书的目的在于，使读者能够将科学思维运用到日常生活的心理学中去。通 过运用科学思维——帮助我们避免犯错的思维——我们可以更好地评估关于实验室研究和日常生 活中的观点。*后，我们希望学生们能够学会辨别心理学真假信息所需要的批判性思维能力和开 放的怀疑精神。我们始终坚持学生应该对新观点持开放的态度，但应该根据事实说话。实际上， 我们*重要的座右铭正如空间科学家詹姆斯·奥伯格（James Oberg）所说的（又称“奥伯格格 言”）：“保持开放的态度是一种美德，只是别开放到连脑子都没有了。”  

这个版本有什么新内容？  
这本书继续强调科学思维能力的重要性。在第四版中，我们特别注重利用 RevelTM 这个多媒 体教学平台，以提供更多的互动演示、视频示例和自我测试。这些活动引起学生的兴趣，并为他 们提供定期的机会，以将他们的知识应用到无论是现实世界还是研究中的例子。我们认真对待令 人信服的证据，即测试是一种有效的学习工具，并引入了互动练习。这些练习是对学生理解能力 的测试，并提供即时反馈。我们使用这个新的交互式多媒体平台的目的是将心理现象带到生活中， 并为心理科学家提供具体和可获得的证据类型。我们相信，Revel 将创造一种兴奋感并且会促进理 解。为此，我们更新了第四版，不仅包括新的证据和主题领域，还包括吸引学生注意力和促进学 习的新技术。  
从展示获奖纪录片作者制作的开章视频，到创建交互式演示，再到要求学生测试他们区分支 持和不支持声明的能力，这个版本保持了学生在前几个版本中一贯的视觉和风格。此外，它引入 了令人兴奋的互动机会，以应用他们学习过的知识。我们还通过整合新发现，突出心理学的新辩 论和挑战，以及介绍关于新兴研究领域的新章节。  

整体的变化  

● 新的记录片风格，章节开头的视频——分享他们的见解、日常经验或个人故事——将吸引 学生，并唤醒他们的兴趣，以学习更多关于每一章所涵盖的主题。  
● 新的“质疑你的假设”允许学生将他们对心理话题的直觉与科学研究进行比较。  
● 经过全面修订的“评价观点”场景促使学生使用科学思维技能来评估他们可能在各种形式 的媒体中遇到的观点。  
● 新的“事实与虚构”是在一个互动评估中测试学生区分观点的能力。  
● 超过 40 个新的章节内的视频已经拍摄或特别选择在这个版本。这些视频涵盖了心理学入 门的各种关键主题，从复杂的心理学概念到演示实验，再到诊断和分类障碍。  

新的内容和新的研究  

● 第 1 章（心理学与科学思维）新增了对可重复性原则的*新成果，以及对证实偏差的更深 入讨论。  
● 第 2 章（研究方法）提供更广泛的关于反应风格在心理评估中作用的讨论的信息，并加强 对评估网上观点的指导。  
● 第 3 章（生理心理学）包括关于评估大脑功能成像研究证据的潜在陷阱的新内容，以及表 观遗传学的介绍。  
● 第 4 章（感觉与知觉）新增了关于盲视、魔幻神经科学和超感官知觉的内容。这一章也提 供了更多关于后像、活动螺旋、颜色恒常性等方面的内容。  
● 第 5 章（意识）加强了对各种主题的讨论，包括联觉、死亡前的大脑、LSD 对大脑的影响 以及霍布森的原意识梦理论。关于睡眠的讨论新增了关于睡眠障碍、非人类的睡眠和每日 所需的睡眠量等内容。关于幻觉、神秘体验和致幻药物作用的讨论也进行了更新。  
● 第 6 章（学习）包括对小阿尔伯特的新介绍，对经典条件反射在厌恶反应中的作用有了更 多讨论，以及对无监督环境下的学习和镜像神经元在学习中的作用也做了更多介绍。  
● 第 7 章（记忆）包括对错误记忆、记忆与政治、克服记忆偏见以及克拉克的《胡桃夹子》 中空间记忆的神经基础的*新研究。在潜在地降低痴呆症和随年龄增长而丧失记忆的风险 方面，本章提供了更多的干预措施。此外，关于早期记忆的跨文化差异方面补充了新的研 究。  
● 第 8 章（思维、推理和语言）新增了行为经济学和神经经济学的内容，拓展了对分布式认 知的描述和一个关于手语的心理学谬论，在学习阅读方面也进行了更新。  
● 第 9 章（智力与智商测试）新增了如下内容：分子遗传关于智商的研究，脑训练项目对智 商和工作记忆的影响，智商测试的预测效度，早期干预计划对智商的影响，智力在性别上 的差异，刻板印象和情商等方面。  
● 第 10 章（人类发展）新增了表观遗传学的研究成果，更新了旨在提高婴儿智力的心理学 谬论，增加了气质和依恋、变性人发展等新内容，更新了大脑发展的证据。  
● 第 11 章（情绪与动机）新增了对初级和次级情绪、面部反馈假说、非语言行为和测谎方 法、积极心理学和自尊的研究。这一章还包括了对减肥手术、暴食和排便障碍的新讨论， 以及内在 / 外在动机的增强，马斯洛需求层次理论，饥饿、性欲、相似性和吸引力等方面 的理论。  
● 第 12 章（压力、应对和健康）新增了创伤后成长、瑜伽、压力和社交媒体以及冥想应用 程序的内容。本章还讨论了创伤后应激障碍（PTSD）、“朋友”反应和催产素、乐观主义、 冠心病、与适度饮酒有关的争议。  
● 第 13 章（社会心理学）新增了如下内容：基本归因错误的文化差异，米尔格兰姆服从实 验和津巴多监狱实验的多元化的科学争论，政治极化，潜在的媒体影响，网络侵犯，刻板 印象和组外同质性，内隐偏见等方面的内容。  
● 第 14 章（人格）新增了如下内容：关于人格分子遗传学的*新研究，心理动力学的神经 科学研究证据，关于心理动力学治疗有效性的争论，从社交媒体推断人格的能力，以及关 于人格的五因素模型的跨文化研究。  
● 第 15 章（心理障碍）新增了如下内容：关于精神疾病诊断的新发展，遗传学、免疫系统 和神经突触的“套印”在精神分裂症和睡眠障碍中的作用，关于自杀、边缘性人格障碍和 变态人格的*新研究。  
● 第 16 章（心理学和生物学疗法）新增了与满足心理服务需求、存在疗法、生态瞬时评估、 统一的综合心理治疗方案和定制心理治疗干预有关的新内容。此外，还扩展了匿名酗酒 者、心理治疗中的非特异性因素、药物与心理治疗的结合以及经颅刺激的*新研究。